Как бороться со сном в духоте?

Вроде бы хотеть спать в душном помещении абсолютно нормально, но видимо этот порог недостатка кислорода у всех разный и у меня очень низкий. По работе довольно часто проходят длительные совещания в небольших помещениях и часто поднимаются вопросы, которые мне нужно внимательно дослушать и эти вопросы отбить, т.е. мне это важно и интересно, но вместо решения этих вопросов я борюсь со сном. И я конечно не одна такая, многие также сидят и с трудом не уходят в отключку, а некоторым будто все равно душно или нет, они себя комфортно чувствуют. Что делать, чтобы тоже легко преодолевать эту проблему? Как научиться не спать в духоте и чувствовать себя комфортно