От врачей мне толку нет, приходится самолечиться. Знакомая нахваливала Эдарби. Я пропила курс. Полегчало, но не надолго.
Ника
[554360904]
#3
Я стараюсь правильно питаться, заниматься спортом хотя бы пару раз в неделю, больше ходить пешком. Купила недавно себе тонометр от AND UA-888, по вечерам меряю себе давление (оно у меня обычно в это время суток поднимается). Так и держу под контролем.
Попробуйте вести дневник давления, и обязательно к врачу. Нужно подобрать таблетки, которые Вам подойдут. Ну и побольше свежего воздуха)
Гость
[2456855068]
#5
Подбором правильных препаратов. Если есть, то снижением веса. И постоянным контролем.
Гость
[3318000062]
#6
Почитайте про скипидарные ванны, они нормализуют давление. Я такие ваны принимаю с эмульсией Скипар.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ульяна
[1042012182]
#7
В первую очередь необходимо уделить внимание сосудам. Я поддерживаю сосуды Вазаламином, в нем есть все необходимые белки, витамины и минералы. Мама моя тоже пьет его, она гипертоник. Давление скачет меньше, да и в целом самочувствие хорошее. Ну и как уже сказали девочки – правильное питание, режим, физическая активность.