Кто мало ест, и как добирать витамины
Здравствуйте! Вопросы такие.Я не люблю много есть. Да и сам процесс поглощения еды в принципе.Как есть мало,но питательно,чтобы хватало строительных материалов организму. (По анализам часто не хватает).Есть тут еще такие же нелюбители? Как решили этот вопрос или просто едите очень мало,не заморачиваясь? #витамины
Автор
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Покупаешь комплекс витаминов в аптеке и можешь хоть одним фаст фудом питаться, всего будет в достатке.
Я ем не много. У меня очень своеобразное питание. Но я употребляю различные добавки в порошке, разбавляю водой. Так удобно, жевать не надо. Некоторые витамины пью.
Только пищевыми добавками.А вообще сдать анализы и там покажет,каких витаминов нехватает.
Гость
А вес у вас какой
Гость
так вы есть не хотите наверно потому что в организме уже баланс нарушен
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лидия
Для хорошего самочувствия и крепкого здоровья необходимо ежедневно насыщать организм витаминами и микроэлементами. Но из пищи мы не можем получить все в нужном количестве. Поэтому нужен дополнительный прием витаминов и минералов, необходимых нашему организму. Я сейчас принимаю, вернее жую:) пастилки фруттилар мультивитамины. У него сбалансированный состав витаминов и минералов для ежедневной поддержки здоровья, энергии и хорошего самочувствия. К тому же очень вкусные:).
Форум: Здоровье
Всего: 247 664 темы
Новые темы за неделю: 387 тем
- Улучшение у онкологического больного4 ответа
- У парня нашли впч7 ответов
- Обжог чугуном жидким ногу6 ответов
- Гидроцеле. Кто сталкивался?Нет ответов
- Частое мочеспукание3 ответа
- Эскапел8 ответов
- Нужны ли таблетки для микрофлоры влагалища?4 ответа
- Ферритин низкий9 ответов
- Как сегодня готовить куличи, если я не смогу? Голова болит и тошнит58 ответов
- Это временная импотенция из-за препаратов, которые мне кололи в больнице или уже постоянная из-за моего возраста?27 ответов
Популярные темы за неделю: 120 тем
- Как сегодня готовить куличи, если я не смогу? Голова болит и тошнит58 ответов
- Это временная импотенция из-за препаратов, которые мне кололи в больнице или уже постоянная из-за моего возраста?27 ответов
- Ферритин низкий9 ответов
- Эскапел8 ответов
- У парня нашли впч7 ответов
- Обжог чугуном жидким ногу6 ответов
- Улучшение у онкологического больного4 ответа
- Нужны ли таблетки для микрофлоры влагалища?4 ответа
- Частое мочеспукание3 ответа
- Постоянная шаткость и неустойчивость2 ответа
Следующая тема