Кто мало ест, и как добирать витамины
Здравствуйте! Вопросы такие.Я не люблю много есть. Да и сам процесс поглощения еды в принципе.Как есть мало,но питательно,чтобы хватало строительных материалов организму. (По анализам часто не хватает).Есть тут еще такие же нелюбители? Как решили этот вопрос или просто едите очень мало,не заморачиваясь? #витамины
Автор
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Покупаешь комплекс витаминов в аптеке и можешь хоть одним фаст фудом питаться, всего будет в достатке.
Я ем не много. У меня очень своеобразное питание. Но я употребляю различные добавки в порошке, разбавляю водой. Так удобно, жевать не надо. Некоторые витамины пью.
Только пищевыми добавками.А вообще сдать анализы и там покажет,каких витаминов нехватает.
Гость
А вес у вас какой
Гость
так вы есть не хотите наверно потому что в организме уже баланс нарушен
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лидия
Для хорошего самочувствия и крепкого здоровья необходимо ежедневно насыщать организм витаминами и микроэлементами. Но из пищи мы не можем получить все в нужном количестве. Поэтому нужен дополнительный прием витаминов и минералов, необходимых нашему организму. Я сейчас принимаю, вернее жую:) пастилки фруттилар мультивитамины. У него сбалансированный состав витаминов и минералов для ежедневной поддержки здоровья, энергии и хорошего самочувствия. К тому же очень вкусные:).
Форум: Здоровье
Всего: 251 758 тем
Новые темы за 3 дня: 123 темы
- У кого тоже повышенное диастолическое давление?3 ответа
- Принудительный осмотр психически больного38 ответов
- Стресс и сон5 ответов
- Все говорят что моя голова больная2 ответа
- Боюсь, что не выйду замуж из за эпилепсии10 ответов
- Ищу маммолога в Москве9 ответов
- Хронический простатит5 ответов
- Почему человека с ревматоидный артритом вощит жена на машине?5 ответов
- Фимоз 1-ой степени стоит ли делать обрезание?7 ответов
- Сибирское здоровье норм или стрём?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 22 темы
Следующая тема