Панические атаки это телесное проявление невроза. Невроз всегда из под подсознания. Крайне редко невротки признают свой невроз тк внешне вроде все норм и "я вроде вообще не нервничаю", но тем не менее психика дает вот такие выкрутасы как па. Поэтому всегда кажется что па начались внезапно, но это не так, это значит подсознание вам уже вот таким образом говорит о том, что надо что то менять.
Посмотрите канал ютуб неврозы мегаполиса, там про па много, доступно и подробно.
А диазолин зачем (я вообще думала это старье уже не продают), думаете у вас аллергия на офис?