От микрофлоры естественно работа кишечника зависит, если проблемы, то конечно пробиотик стоит пропить, только не думаю, что это панацея для всех. Да и разные они есть, можно с самого простого начать типа бифидумбактерина или аципола, а уж потом, что подороже пить.