Упражнения Кегеля
Как их делать, что для этого нужно, какие книги посоветуете?
10 ответов
Последний —
Перейти
Ахах, я тоже эту тему почитаю, интересно🤣🤣🤣
Гаф
А если очко разболтано, его можно посредством выполнения упражнений кегеля восстановить?
Заодно, подскажите, можно ли делать эти же упражнения для ротовой полости?
Девочки, такая проблема. Во время секса в позе догги исходит звук как при фартинге, в инете пишут, что розочку нужно поправить и советуют упражнения Кегеля. Как их правильно делать?
Гость
Надо зажать в вагине толстый член (мягкий) и сжимать и разжимать мышцы, как вы всасывая пенис в матку
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Упражнения Кегеля вещь хорошая, иногда даже полезная. При глубоких степенях слабости мышц поможет только пластика или филеры. Лучше бы вам для начала со специалистом проконсультироваться. Для Москвы могу порекомендовать Сизову Ладу Витальевну - реально толковый гинеколог, кандидат наук.
Форум: Здоровье
Всего: 254 030 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Появился нарост в паху,болит как прыщ, что это может быть?6 ответов
- Сердце или ..???7 ответов
- Деликатный вопросец13 ответов
- Девочки, может кто сталкивался? У меня анальная трещина.4 ответа
- Кто на Фемостоне 1?5 ответов
- Отзывы про про Блиссель гельНет ответов
- Овестин гель какой у вас опыт с ним?Нет ответов
- Овипол Клио как вам???Нет ответов
- Заживление анальных трещин8 ответов
- Вакцина от бешенства7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема