Упражнения Кегеля
Как их делать, что для этого нужно, какие книги посоветуете?
10 ответов
Последний —
Перейти
Ахах, я тоже эту тему почитаю, интересно🤣🤣🤣
Гаф
А если очко разболтано, его можно посредством выполнения упражнений кегеля восстановить?
Заодно, подскажите, можно ли делать эти же упражнения для ротовой полости?
Девочки, такая проблема. Во время секса в позе догги исходит звук как при фартинге, в инете пишут, что розочку нужно поправить и советуют упражнения Кегеля. Как их правильно делать?
Гость
Надо зажать в вагине толстый член (мягкий) и сжимать и разжимать мышцы, как вы всасывая пенис в матку
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Упражнения Кегеля вещь хорошая, иногда даже полезная. При глубоких степенях слабости мышц поможет только пластика или филеры. Лучше бы вам для начала со специалистом проконсультироваться. Для Москвы могу порекомендовать Сизову Ладу Витальевну - реально толковый гинеколог, кандидат наук.
Форум: Здоровье
Всего: 256 716 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?6 ответов
- Язвенный колит2 ответа
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Лекарство от кашля7 ответов
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
- Язвенный колит2 ответа
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?6 ответов
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
- У мужа аденома5 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Лекарство от кашля7 ответов
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?6 ответов
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?6 ответов
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Язвенный колит3 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Язвенный колит2 ответа
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
