Упражнения Кегеля

Это тренировка мышц влагалища, причём тут ведение половой жизни одно от другого не зависит, если мышцы слабые, то нужно заниматься , вообще нужно делать эти упражнения , это полезно, поймите это мышца, если вы спортсмен перестанет качать мышцы они ослабнут, так и здесь, если вы конечно спортменка. он вас просит во время акта их сжимать мышцы

Может у него слишком тонкий?

скорее всего это у вашего парня проблемы с размером.

Может у него маленькие яица?!

Их после родов хорошо делать. А у парня наверное мелкий вот и все

тема - разводка.
впервые вижу чтобы мужик имел столь глубокие познания о каком-то Кегеле))
и для чего его упражнения.
неужели начитался, чтобы хоть как-то оправдать свой дряблый корнюшон. с девушкой которая не только не рожала еще, а всего 1 парня имела. вот жук!

..или шибко умным хотел показаться. Для мужчин тоже есть методики разные, чтобы продлить ПА. Пусть тренируется, умник.

у Оксаны (автора) стиль изложения напоминает мужской)
мужик писал))

Видимо у него оч мелкий стручок

точно-точно, пусть идет занимается, или пусть себе мышцу нарастит

Ну, так-то можно! В тюряге наращивают! Парафин вгоняют- такой келдыш огромный получается!

РАЗВОДКА!

Почитайте Марио Пьюзо "Крёстный отец". Там Ваша проблема довольно подробно расписана. И даже методы решения проблемы хорошо изложены. И не расстраивайтесь. Бывает !

Вообще эти упражнения не рекомендуют делать не рожавшим. Да и какие у вас могут быть дряблые мышцы. Ваш парень закомплексованный мелкописечник, эти вечно винят всех вокруг кроме себя.

Ты тоже почитай Марио Пьюзо "Крёстный отец". И не умничай тут, ТПшка.

Зайдите на сайт Ванитон.ру и там подробно написано. На другие н еходите. там вас только с столку собьют. Пока что вагитон самая адекватная школа без иллюзий.

А упражнения для того, чтобы влагалище было "живым" и пульсировало, чтобы вы сознательно могли сжимать мышцы. Как это вы "много" читали, но так ничего не поняли, а?
Ваш молодой человек видимо намекает вам, что вы скучная в сексе и хоть что-нибудь научились делать. Хоть бы вагину посжимали во время секса.

Автор, да, у парня скорее всего проблемы. Но качать вагинальные мышцы не помешает никому. Слабость вагинальных мышц не зависит от наличия и количества половых партнеров. Мышцы могут быть слабыми и у девственницы, только мужчина этого скорее всего не почувствует, но девушке будет трудно достичь оргазма. А вот после родов мышцы сильно деформируются. Поэтому качать никому не помешает. Только упражнениями без нагрузки никакие мышцы не накачаешь. Как пример: можно накачать бицепс на руке, если просто делать руками упражнения? Нет. А вот если взять в руки гантели, то накачать можно. Так же и с вагинальными мышцами. Для нерожавших лучше использовать вагинальные шарики. Рожавшим шарики - что мёртвому припарка. Рожавшим лучше вагинальный миостимулятор.

16. ВАГИТОН. я там ошиблась

Ну естественно я не могу устроить ему "супер скачки" у меня это втрой раз то всего и было, может и есть такие кто с первого раза уже мастера, но элементарное смущение присутствует, спросила потому что не понимала для чего он попросил, читала про эти упражнения что они помогают привести в тонус мышцы, чтобы там все стало узко...

Спасибо, обязательно прочитаю)

Только мне что ли интересно почему через год второй раз? Где пропадал это Кегелевский гуру?

Ну и наглый же ваш парень. Лучше найдите себе другого. Кегеля часто советуют после родов, чтобы укрепить мышцы и убрать недержание. Хотя мне эти упражнения не помогли, мне помогла только вагинопластика у хорошего хирурга Сарвара Бакиpxaнова.