Дамы, добрый день. Такая проблема. После родов прошло почти 6 лет, но в плане секса у нас с мужем есть проблемы. Скажем так, роды были не из легких и последствия остались, включая интимные мышцы. Секс для меня стал катастрофой, я его не хочу, но не хочу по той причине, что мои мышцы совсем слабы. При любой смене позы сразу попадает воздух во влагалище и соответственно все начинает сохнуть. Смазка уходит на ноль. Я пробовала упражнения кегеля на протяжении нескольких месяцев и результатов не заметила. Делала разные виды, купила тренажер, но все бестолку. Не скажу, что у меня там ведро, нет. Просто слабые мышцы и когда расслабляешься, то только хуже выходит. Так вот вопрос, реально ли упражнениями Кегеля что-то изменить или только пластика? С гинекологами беседовала, но все как один твердят делать эти упражнения. Извините за большой текст, но у меня уже крик души(((
странно,куда пропадает смазка,наоборот,чем чаще ,тем обильнее,у меня было в начале после родов,не вырабатывалась смазка,потом все наладилось
Правильно твердят. Делайте упражнения. Они творят чудеса! При регулярных занятиях мышцы могут стать лучше, чем в 18 лет. Прям вот сидите на работе и сжимайте их. Как вспомнили, так и сделали. И вам приятно, и мышцы работают)))
Может, вы неправильно их делаете? Может, вам инструктор нужен, чтобы показала, как надо именно вам?
Не поможет. "Там" мышц только на 40%, а на 60 соединительная ткань, которая, будучи однажды растянутой, к первоначальному состоянию не вернётся. Хотя всякие разные пиписечные упражнения не помешают, любая физкультура на пользу.
Не поможет. "Там" мышц только на 40%, а на 60 соединительная ткань, которая, будучи однажды растянутой, к первоначальному состоянию не вернётся. Хотя всякие разные пиписечные упражнения не помешают, любая физкультура на пользу.
Никакой разницы с первоначальным состоянием не чувствую. Даже бы сказала, что наоборот в лучшую сторону. Слышала, что у бывает такое, что вывяливается после родов и недержание развивается, но лично я никаких ухудшений в писе, конкретно, не наблюдаю. По мне, состояние мышц даже лучше, чем в юности.
Там мышцы, вы можете в любом месте и при любой возможности их качать. Сжимаете-разжимаете. Поверьте, со временем будут под вашим контролем, и вы сможете член так сжать, что девственницы отдыхают. Я так натренеровалась,что теперь даже в 57 лет стало ооочень узенько и у меня тугая попа несмотря на то, что анал почти каждый день. Много лет сжимала-разжимала, качала. Парни намного моложе меня в восторге. Секса стало больше и новые ощущения. Вы не паникуйте, просто работайте над собой.
Там мышцы, вы можете в любом месте и при любой возможности их качать. Сжимаете-разжимаете. Поверьте, со временем будут под вашим контролем, и вы сможете член так сжать, что девственницы отдыхают. Я так натренеровалась,что теперь даже в 57 лет стало ооочень узенько и у меня тугая попа несмотря на то, что анал почти каждый день. Много лет сжимала-разжимала, качала. Парни намного моложе меня в восторге. Секса стало больше и новые ощущения. Вы не паникуйте, просто работайте над собой.
Тьфу, млин, опять ты тут со своим аналом. Изыди, Сатана)))
странно,куда пропадает смазка,наоборот,чем чаще ,тем обильнее,у меня было в начале после родов,не вырабатывалась смазка,потом все наладилось
Ну вот прямо сразу высыхает все, стоит только воздуху попасть во внутрь((( перед мужем уже вообще не удобно, стыдно. Я из-за этого секса вообще не хочу. Гормоны вот проверила недавно, все с ними идеально, а вот в физическом плане ужасно. Я не вру и не преувеличиваю, говорю ка на духу. Постоянно из-за этого тревожусь
Может, вы неправильно их делаете? Может, вам инструктор нужен, чтобы показала, как надо именно вам?
ну вот у меня есть тренажер с которым я занималась, если верить ему, то техника правильная по сжатию мышц, может не достаточно усердно делаю
Там мышцы, вы можете в любом месте и при любой возможности их качать. Сжимаете-разжимаете. Поверьте, со временем будут под вашим контролем, и вы сможете член так сжать, что девственницы отдыхают. Я так натренеровалась,что теперь даже в 57 лет стало ооочень узенько и у меня тугая попа несмотря на то, что анал почти каждый день. Много лет сжимала-разжимала, качала. Парни намного моложе меня в восторге. Секса стало больше и новые ощущения. Вы не паникуйте, просто работайте над собой.
Ого! 57 лет, и анал почти каждый день? Да вы, прям, моя мечта)))))
Ого! 57 лет, и анал почти каждый день? Да вы, прям, моя мечта)))))
Забирай ее и валите с форума)))
Забирай ее и валите с форума)))
***, с удовольствием! А ты оставайся на форуме.
Правильно твердят. Делайте упражнения. Они творят чудеса! При регулярных занятиях мышцы могут стать лучше, чем в 18 лет. Прям вот сидите на работе и сжимайте их. Как вспомнили, так и сделали. И вам приятно, и мышцы работают)))
Я вижу вы наверно врач. Как спокойнее относиться к сексу.? Так, чтоб это не тревожило. Не было мыслей. Так как в данный момент постоянного партнёра нет. А с таким аппетитом крышу сносит.
Может, вы неправильно их делаете? Может, вам инструктор нужен, чтобы показала, как надо именно вам?
Расскажи те кто конкретно делал и как. Оставьте свою почту
Я вижу вы наверно врач. Как спокойнее относиться к сексу.? Так, чтоб это не тревожило. Не было мыслей. Так как в данный момент постоянного партнёра нет. А с таким аппетитом крышу сносит.
Так найди себе постоянного.
Вам нужно ушить промежность, после родов растягивается +еще если эпизио было,так шьют после него что ужас.Мне перешили, всё узко как у девочки.Обратитесь к хорошему врачу.В Питере на Фонтанке по ОМС бесплатно
Вам нужно ушить промежность, после родов растягивается +еще если эпизио было,так шьют после него что ужас.Мне перешили, всё узко как у девочки.Обратитесь к хорошему врачу.В Питере на Фонтанке по ОМС бесплатно
А можно вас трахнуть-с?
Вам нужно ушить промежность, после родов растягивается +еще если эпизио было,так шьют после него что ужас.Мне перешили, всё узко как у девочки.Обратитесь к хорошему врачу.В Питере на Фонтанке по ОМС бесплатно
Как эта процедура называется? Мне сказали, операция не показана. 1 степень опущения. Делать кегеля не получается. Я не чувствую мышцы.
Эти шары вываливаются, как их ужержать, не пойму.