Упражнения Кегеля
Кто делал в течении какого-то времени упражнения Кегеля , вы какого-то эффекта достигли ? Как долго делали ? Я вот думаю начать делать для профилактики опущения органов. #упражнения
Автор
8 ответов
Последний —
Перейти
Это полные Кеги с пивом или напитками таскать? Там всё опустится со временем...
Инна Вaгина писала, что могла орехи колоть.
Не опустится даже со временем... За нас не волнуйтесь и не переживайте.
Органы? А какие такие органы? М?
Органы? А какие такие органы? М?
Меня однажды в пивнушке хозяйка попросила полную кеглю с пЫвом на разливочный стол поднять... Из меня реально чуть начинка не выстрелила, чуть днище не сорвало. Был бы тверёзый не поднял бы, а так удалось, ещё и с запасом небольшим.
Гость
Пользы от Кегеля не увидела. А вот упражнения для внутренней стороны бедер помогли. Они, кстати подтягивают и ТАМ тоже.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Флоренция
Ну для профилактики может и можно. Я уже с опущением их делала, толку особого не увидела, хотя делала каждый день. Когда началось недержание, рысью побежала делать вагинопластику и с тех пор ни разу об этом не пожалела. Если нужно, могу посоветовать хирурга - Сарвар Бакиpxaнов.
Форум: Здоровье
Всего: 251 256 тем
Новые темы за 3 дня: 184 темы
- То, что не купишь в аптеке5 ответов
- Подхватили атипичную чесотку в гостинице в Москве и не можем вылечиться20 ответов
- Страх аппендицита. Страх все чувствовать7 ответов
- жирная себорея4 ответа
- Из-за герпеса не могу познакомиться18 ответов
- Коллаген+вит C, есть ли толк?4 ответа
- Врачи такие диеты назначают, которые вообще не помогают при сильных спазмах внизу живота, даже если проблема по женски1 ответ
- Что у вас с аппетитом ?4 ответа
- Почему доктор говорит, у вас ничего не болит, вместо, мне просто лень вас лечить2 ответа
- Хочу поделиться своей историей и услышать ваше мнение о парне с пятью ЧМТ1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 37 тем
Предыдущая тема