Упражнения Кегеля
Кто делал в течении какого-то времени упражнения Кегеля , вы какого-то эффекта достигли ? Как долго делали ? Я вот думаю начать делать для профилактики опущения органов. #упражнения
Это полные Кеги с пивом или напитками таскать? Там всё опустится со временем...
Это полные Кеги с пивом или напитками таскать? Там всё опустится со временем...
Не опустится даже со временем... За нас не волнуйтесь и не переживайте.
Органы? А какие такие органы? М?
Не опустится даже со временем... За нас не волнуйтесь и не переживайте.
Органы? А какие такие органы? М?
0нотренние...
Инна Вaгина писала, что могла орехи колоть.
Не опустится даже со временем... За нас не волнуйтесь и не переживайте.
Органы? А какие такие органы? М?
Меня однажды в пивнушке хозяйка попросила полную кеглю с пЫвом на разливочный стол поднять... Из меня реально чуть начинка не выстрелила, чуть днище не сорвало. Был бы тверёзый не поднял бы, а так удалось, ещё и с запасом небольшим.
Пользы от Кегеля не увидела. А вот упражнения для внутренней стороны бедер помогли. Они, кстати подтягивают и ТАМ тоже.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пользы от Кегеля не увидела. А вот упражнения для внутренней стороны бедер помогли. Они, кстати подтягивают и ТАМ тоже.
Когда между ног ведро, Кегель уже не поможет
-
Почему как только я начинаю пить чай, то вес прибавляется?
9 ответов -
Как эти бады сочетать с витамином D?
1 ответ -
Как подтянуть мышцы, но НЕ худеть?
17 ответов -
Если крупная или средняя кость, то тонкой и изящной не стать?
11 ответов -
Похудеть на 6 кг
1 ответ -
Хочу есть, но не могу себя заставить
1 ответ -
Всё почему-то никуда не уходит
Нет ответов -
Кому не нравится физкультура? Чё не нравится
10 ответов -
Как похудеть за неделю от 3кг?
8 ответов -
Что вы берете с собой перекусить?
14 ответов
-
Как подтянуть мышцы, но НЕ худеть?
17 ответов -
Что вы берете с собой перекусить?
14 ответов -
Если крупная или средняя кость, то тонкой и изящной не стать?
11 ответов -
Кому не нравится физкультура? Чё не нравится
10 ответов -
Почему как только я начинаю пить чай, то вес прибавляется?
9 ответов -
Как похудеть за неделю от 3кг?
8 ответов -
Как узнать свой средний вес, если он постоянно колеблется?
3 ответа -
Похудеть на 6 кг
1 ответ -
Хочу есть, но не могу себя заставить
1 ответ -
Как эти бады сочетать с витамином D?
1 ответ