Упражнения Кегеля
Кто делал в течении какого-то времени упражнения Кегеля , вы какого-то эффекта достигли ? Как долго делали ? Я вот думаю начать делать для профилактики опущения органов. #упражнения
Автор
8 ответов
Последний —
Перейти
Это полные Кеги с пивом или напитками таскать? Там всё опустится со временем...
Инна Вaгина писала, что могла орехи колоть.
Не опустится даже со временем... За нас не волнуйтесь и не переживайте.
Органы? А какие такие органы? М?
Органы? А какие такие органы? М?
Меня однажды в пивнушке хозяйка попросила полную кеглю с пЫвом на разливочный стол поднять... Из меня реально чуть начинка не выстрелила, чуть днище не сорвало. Был бы тверёзый не поднял бы, а так удалось, ещё и с запасом небольшим.
Гость
Пользы от Кегеля не увидела. А вот упражнения для внутренней стороны бедер помогли. Они, кстати подтягивают и ТАМ тоже.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Флоренция
Ну для профилактики может и можно. Я уже с опущением их делала, толку особого не увидела, хотя делала каждый день. Когда началось недержание, рысью побежала делать вагинопластику и с тех пор ни разу об этом не пожалела. Если нужно, могу посоветовать хирурга - Сарвар Бакиpxaнов.
Форум: Здоровье
Всего: 254 342 темы
Новые темы за сутки: 37 тем
- Как заболеть6 ответов
- Глаза устают2 ответа
- Как повысить иммунитет к осени9 ответов
- Дулоксетин и хроническая боль в спине4 ответа
- Операция по рекрафракционной замене хрусталика с имплантацией интраокулярной линзы (Clareon PanOptix Pro TORIC2 ответа
- Актовегин в/м по 10 мл17 ответов
- Что делать пациенту, если ни один врач не может поставить ему диагноз(см.)?7 ответов
- Обязан ли врач правду говорить пациенту про его болезнь?2 ответа
- Чем грозит диагноз перелом лодыжки?Нет ответов
- Почему человек с деменцией стал очень много есть?1 ответ
Популярные темы за сутки: 10 тем
Предыдущая тема