Мне только остается рыдать!
Автор
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Зачем жиреть? Калораж поменьше просто сделай. Быстрые углеводы исключить.
Не вижу проблемы. Правильно вам совет дали, следите за питанием.
Если не хотите отказываться от физнагрузки, делайте легкие упражнения на верхнюю часть мышц: руки, плечи, пресс.
Простейшая утренняя зарядка это тоже расход калорий)
Если не хотите отказываться от физнагрузки, делайте легкие упражнения на верхнюю часть мышц: руки, плечи, пресс.
Простейшая утренняя зарядка это тоже расход калорий)
Гость
Если не есть лишних калорий, то и расходовать их не надо будет. А диагноз-то каков?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Фрау Пофиг
😳
Форум: Здоровье
Всего: 251 553 темы
Новые темы за неделю: 291 тема
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?17 ответов
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами13 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Таблетки контрацептивы3 ответа
- Связь псориаза и переезда10 ответов
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
Популярные темы за неделю: 80 тем
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?17 ответов
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами13 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
- Связь псориаза и переезда10 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
- Таблетки контрацептивы3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Операция пока не нужна, но нужно соблюдать рекомендации.
Это мне жиреть до 80 кг и больше?
Схуднула до 71 и снова набитрать?
Мне месяц ноге покоя.Реально ходить не могу! #похудение #здоровье