Что сложнее: бросить курить или не дышать носом месяц?

дочь видимо тоже недооценивает зависимость мамы. Обеим трудно, а не кому-то одному. Бросайте вместе, поддерживайте друг друга. Я конечно склонен, что дочери проще, но сейчас холода и горло можно застудить. Поэтому выбираю вариант "обе ситуации сложные"

А зачем выяснять кому сложнее и в таком ключе? Что бы что?

чтоб мама восприняла мою зависимость всерьез и купила ингалятор

простите что за бред? сравнила конечно
курение это психологическая+физическая зависимость, а капли только физическая
подыши ртом месяц
твоей маме в разы сложнее. Там и лoмка и нервы
не сравнивал такое никогда!

я бросала капли для носа
от них тоже ломка и нервы

а врач что говорит?

говорил не брызгать и со временем нос восстановится

мда.. вопрос из разряда "что сложнее: беременность или армия?". Зачем так глупо сравнивать?

что все недовольные? Медицинские препараты это не шутки. Если произошло привыкание, то это настоящая зависимость.

я не могла спать из-за этих капель
голова болела, глаза слизились и нос требовал дозу
я была похоже на аллергика
и даже спала сидя
ужас короче

Никакая это не зависимость.
Их бы не продавали в аптеке тогда.

Или продавали бы по рецепту, если они так опасны.

Вообще не понимаю зависимых от курения, ну это ж явно вредит организму, какая зависимость, зачем вы такое позволяете себе.

Ясно дело, с носом тяжелее. С сигаретами - тут больше зависит от силы воли, а с забитым носом проблема физиологическая. Но вообще стоит дойти до врача, возможно, есть средства побыстрее справиться с зависимостью от капель с меньшими мучениями. Вроде слышала, можно отказаться от сосудосуживающих препаратов, но временно использовать средства другого класса, кортикостероиды местного действия, антигистаминные, чтобы от прежних препаратов нос отвыкал легче, ну и промывать нос.

В моей жизни были обе ситуации. Спрей бросить вообще проблем не возникло, просто в один момент он кончился, а за новым было идти лень. Пришлось неск дней пострадать и всё прошло. Не месяц точно.
Бросить курить оказалось несколько сложнее, так как никотин вызывает очень сильную психологическую зависимость. Была прочитана некоторая литература и проделана немалая работа над собой.

Можете попробовать вылечить вашу зависимость) Я лично свою Нозефрином лечила. Капли гормональные, поэтому нужно применять строго по инструкции. И нос пробьет и с мамой не будете спорить)

сейчас вполне успешно и от курения и от зав от капель лечатся, даже дома, никотин дозированно, с врачом если обсудить. А от капель есть натуральные заменители капель сосудосуживающих, которые не выз зависимости и увлажняют надолго