Не могу уснуть 2 суток почти , не знаю что делать!
Спать совершенно не хочу , ощущение, что сплю с открытыми глазами . Что делать?
длительные прогулки на свежем воздухе перед сном, успокоительно, снотворное. А лучше всего провести время с любимым, заняться любовью.
Накати 100 грамм
Это всё из-за того, что у тебя нет меня
Выпей гидазепам
Как что делать? Надо решать проблему. Обратитесь к врачу. Мне рекомендовали пройти курс приема Реасон с 5-НТР для здорового и крепкого сна. Это наш препарат, который значительно дешевле санкционных западных аналогов, а по качеству как минимум не уступает, если вовсе не превосходит. Мне помогает.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мелатонин, препарат, который рекомендовал мне коллега по работе, у нас сменный график часто выхожу в ночь и заставить себя нормально после этих смен спать становилось всё тяжелее. В аптеке, говорил мой коллега, покупай мелатонин от эвалар, он самый доступный, послушала его и действительно самый выгодный оказался. После смены прихожу домой, за полчаса принимаю, и засыпаю очень легко, очень довольна результатом и рекомендую всём, кто столкнулся с подобной проблемой.