Частые пробуждения за …

Частые пробуждения за ночь, нервозность

Если завтра надо встать рано, можно не ставить будильник, я проснусь за ночь 10раз и утром буду без сил, но зато вовремя. Что делать в такой ситуации? ( Дело в том, что вставать рано мне нужно не всегда)

05 октября 2021, 06:10

Автор

[3898759591]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 17 февраля 2022, 15:43 Перейти

Гость

[793660362]

05 октября 2021, 08:02

Мелатонин(Эвалар),таблетку за полчаса перед сном выпьете и будете крепко спать и смотреть яркие сны.Можно ещё глицин рассосать.

✨Профитролька✨

🇷🇺 ЗА РОССИЮ! 🇷🇺

[402416004]

05 октября 2021, 09:39

Гость

Не экспериментируйте с гормонами. Дружеский совет.

Гость

[3220926327]

05 октября 2021, 11:08

Я предпочитаю органический магний 👍

Ол

[1814045461]

05 октября 2021, 12:06

✨Профитролька✨

Не экспериментируйте с гормонами. Дружеский совет.

У мелаотонина практически нет побочек, только при передозировке. А передоз толтко после грамма начинается, вряд ли кто-то будет жрать уйму таблеток по 3 мг

✨Профитролька✨

🇷🇺 ЗА РОССИЮ! 🇷🇺

[402416004]

05 октября 2021, 14:16

Ол

Причём тут побочки? Побочек даже от вакцины нет. Дело в том, что организм привыкает и перестает сам вырабатывать мелатонин. Потом без таблеток вообще спать не сможете.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ольга

[880283480]

17 февраля 2022, 15:43

Купила маме магний хелат от эвалар, как раз она успела закончить курс перед новым годом, этот период у неë особенно тяжелый. Спокойно себя вела, без срывов и на меня не срывалась, высыпалась. Выгодная цена препарата и отсутствие побочных действий, препарат достойный.

Похожие темы