Не могу похудеть, что посоветуете. Худею ради мужчины.

Похудение ради мужчины - 9 ответов на форуме Woman.ru (5519918)

Static X - Destroyer

[3229556994]

21 октября 2021, 08:02

#1

Совет прост - меньше есть, больше двигаться.
Можно ограничить себя или отказаться от мучного, газировок, конфет. И ходить хотябы 5 км в день пешком. Вес сразу начнёт снижаться

Мяякфаська

[3411267543]

21 октября 2021, 08:03

#2

Сексом с ним занимайтесь почаще

Гость

[644765209]

21 октября 2021, 08:31

#3

Static X - Destroyer

Совет прост - меньше есть, больше двигаться.
Можно ограничить себя или отказаться от мучного, газировок, конфет. И ходить хотябы 5 км в день пешком. Вес сразу начнёт снижаться

Ага фиг там. Это не работает. Чтоб худеть надо урезать калораж до 1200 и меньше, а на таком калораже становится плохо.

Static X - Destroyer

[3229556994]

21 октября 2021, 08:35

#4

Гость

Ага фиг там. Это не работает. Чтоб худеть надо урезать калораж до 1200 и меньше, а на таком калораже становится плохо.

Можно не урезать - если жечь физ нагрузками. И зачем урезать до 1200? На 1500 вполне комфортно уходит вес при обычной пробежке каждый день.

Гость

[1821587924]

21 октября 2021, 09:25

#5

Сменить мужчину.... И в последствии худеть для себя

Гость

[644765209]

21 октября 2021, 10:12

#6

Static X - Destroyer

Можно не урезать - если жечь физ нагрузками. И зачем урезать до 1200? На 1500 вполне комфортно уходит вес при обычной пробежке каждый день.

На 1500 лично я еле хожу, какая там пробежка. А если у человека лишних 20-30 кило то и подавно. Есть такая штука инсулинорезистентность. То что ты пишешь это для молодых здоровых с парой лишних кило

Anna_mir

Редкая птица

[402446348]

21 октября 2021, 10:30

#7

Не худейте ради кого-то, только для себя и ради себя, тогда и результат будет! Сейчас в инсте проходит куча марафонов по похудению, если нужна поддержка и мотивация

Static X - Destroyer

[3229556994]

21 октября 2021, 10:35

#8

Гость

На 1500 лично я еле хожу, какая там пробежка. А если у человека лишних 20-30 кило то и подавно. Есть такая штука инсулинорезистентность. То что ты пишешь это для молодых здоровых с парой лишних кило

Отмазывайся дальше и оставайся в жирном теле. 😀

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лида

[4213075325]

23 октября 2021, 21:12

#9

посоветую худеть для себя и еще пояс + скакалка. Мне очень помог сделать бомбическую талию и убрать живот и бока. вот ссылка ( https://www.wildberries.ru/catalog/40002887/detail.aspx?targetUrl=BP ) не реклама, если что. просто искренне делюсь