Дискомфорт в желудке с утра

Добрый день! Беспокоит метеоризм сразу с утра, как глаза откроешь и спазмы вверху живота, урчит, если пальцами размять- вверху проходит, но смещается вниз вдоль пупка по правой стороне и ниже. Как вздутие. С утра при этом бывает небольшая горечь во рту, аппетит угнетен. Это все усиливается при месячных, в середине цикла стихает. Делала узи на прошлой недели печени и органов живота- на заключении не была, но врач сказал , не видит патологий. Усталость, утомляемость. Помогите. Я в декрете с 3х летним ребенком, помощи мало, только муж, который работает, жизнь нервная. Или я сама нервная. #здоровье