Очень сильно болит грудь, я боюсь, что это рак!

Пожалуйста, помогите, мне очень страшно. Ещё в декабре прошлого года у меня появились фиолетовые растяжки на левой груди, правая была полностью нормальная (тогда мне было 19 лет). После растяжек начались боли в обеих грудях, продолжались до начала февраля. Я пошла к маммологу, она направила на УЗИ. Сделали УЗИ, результат: умеренная диффузная мастопатия. Лечение толком не назначили, и тут грудь резко перестала болеть, и я попросту забила, так как тогда у меня был переезд в другую квартиру, и прочий стресс. К моему удивлению растяжки на левой груди тоже бесследно исчезли. Боли в груди меня не беспокоили до ноября этого года. Снова чувствую острую, резкую боль, будто ножом тыкают, чаще всего болит левая грудь, и от левой груди сильно отдает боль в подмышечную впадину и в руку, то есть у меня ещё и рука теперь болит. Последние месячные были 31 октября, и меня удивило то, что грудь во время мсч вообще не болела и не увеличивалась, наоборот, она начала болеть после последних месячных. Я записана к бесплатному маммологу на 19 ноября, к платному маммологу пойду только в середине декабря, так как платный маммолог сейчас в отпуске, а бесплатный выходит 19 ноября. Грудь у меня не болит из - за стресса, эти боли проявляются когда угодно: хоть я веселюсь с подругами и вообще не думаю о болячках, или только что проснулась. Может это из - за того, что я принципиально не ношу лифчики (у меня грудь не огромная, я надеваю просто майку и все), или из - за холодной погоды? Бабушка говорит, что я простудила грудь, так как одеваюсь в мороз якобы очень легко, хотя я всегда надеваю по три кофты, шапка, перчатки, и две пары теплых штанов в придачу, так как я мерзлячка. Мне очень страшно, я не могу спать, я не сплю уже третью ночь. В голове вырисовываются страшные сценарии, мне всего 20 лет исполнилось в октябре, я ни разу не рожала, и даже ни с кем не спала!! Прошу, дайте совет, я попросту не доживу до 19 ноября, что это может быть, это рак? Опухоль?! Я очень сильно боюсь... #здоровье #рак