Всем форумчанам большой привет! Я к вам с деликатной темой. Ещё во время беременности столкнулась с сильным метеоризмом, что в принципе явление абсолютно нормальное. Но после беременности это не прекратилось и повторяется систематически, хотя кушаю я нормально. Рассматриваю какие-нибудь добавки, прибиотики только с хорошим составом
Свекла в любом виде
Чтобы восстановить микрофлору кишечника достаточно два раза в неделю вместо ужина пить кисель натуральный из ягод.
Я пила пробиотик Ливео 4. Мне понравились. В упаковке 15 капсул и их вполне достаточно для нормализации работы кишечника.
Я вас прекрасно понимаю, это ужасное ощущение, в особенности когда находишься вне дома жуууткий дискомфорот. Мне помог ОптиФайбер, как раз увидела на форуме, девушка ранее советовала, была аналогичная проблема. Я всё-таки решила попробовать, потому что вариантов у меня больше не было и как ни странно он реально помог, поэтому правда советую. Хороший состав, удобная упаковка, быстрый результат
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тут пробиотик бы неплохо было бы пропить, я беру Нутрилайт, это амвей выпускает, его принимать всего раз в день, где то через неделю уже стало куда лучше