Кто знает как расшевелить мозг? Иногда в ступоре от того, что забываю важные вещи.

Методики укрепления памяти - 9 ответов на форуме Woman.ru (5542147)

Гость

[347051119]

28 ноября 2021, 21:56

#1

Это надо актеров спросить как они запоминают огромные тексты, есть у них какие-то техники.

Гость

[2347241542]

28 ноября 2021, 21:58

#2

Музыкой занимайтесь

Вера

[3804265657]

28 ноября 2021, 22:04

#3

Читать полезную литературу, есть упражнения, логические задачки. Многие этим пренебрегают, а зря. Ну и мало ли, может стресс сильный или проблемы с кровообращением в сосудах мозга - мрт покажет.

Светлана

[3994230361]

28 ноября 2021, 22:06

#4

Могу посоветовать к специалисту обратиться, точно поможет ) Проблема решаема, есть хорошие ноотропы. Раньше фенотропил был, сейчас вместо него Нанотропил Ново выпускают. Мне понравился, иногда пью, когда нагрузка на работе шкалит и вообще каша в голове. Плюсом еще и бодрее становишься, по утрам во всяком случае встаю нормально. Эффект долго держитмя и побочек нет.

Гар

[2494173487]

28 ноября 2021, 22:25

#5

Светлана

Могу посоветовать к специалисту обратиться, точно поможет ) Проблема решаема, есть хорошие ноотропы. Раньше фенотропил был, сейчас вместо него Нанотропил Ново выпускают. Мне понравился, иногда пью, когда нагрузка на работе шкалит и вообще каша в голове. Плюсом еще и бодрее становишься, по утрам во всяком случае встаю нормально. Эффект долго держитмя и побочек нет.

А чё за специалист? Мозгоправ? )) Фенотропил как-то пил, мне зашел.

Ирина

Гуру форума

[402485495]

28 ноября 2021, 22:28

#6

Гар

А чё за специалист? Мозгоправ? )) Фенотропил как-то пил, мне зашел.

Врач невролог, называется.

Гость

[2347241542]

28 ноября 2021, 22:37

#7

У меня память улучшилась когда стала вокалом заниматься.

Светлана

[3994230361]

28 ноября 2021, 23:17

#8

Гар

А чё за специалист? Мозгоправ? )) Фенотропил как-то пил, мне зашел.

Невролог ) Да хоть к терапевту для начала сходить - и то хорошо. Фенотропил не выпускается почти два года как. Под таким названием препарат не выпускается, вернее. Сейчас это Нанотропил Ново. По действию один в один )

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2277039912]

29 ноября 2021, 12:20

#9

Сыну в 11 классе давала сироп Глицинка Д3, отлично для памяти, для зарядки мозга. А для взрослых он идёт в виде шипучих таблеток

Методики укрепления памяти

Выбор редакции

Выбор редакции