20 ответов
Последний —
Перейти
Как это страшновато? Я как раз носки напяливаю и иду гулять. А как не гулять? Гулять - обязательно!!!
Чай с лимоном, имбирём, морсы. Антибиотики - нет.
Витамины ещё, С, Д, В. Цинк, аспирин.
Нам все это помогло очень легко перенести
Витамины ещё, С, Д, В. Цинк, аспирин.
Нам все это помогло очень легко перенести
У нас все просто- мед, лимон, малина. Хрен, горчица и орехи- все для укрепления иммунитета
Малоподвижный образ жизни, автор - медленная смерть. А то, что движение - это жизнь, сказал как минимум Леонардо да Винчи. Ну что там олимпийцы говорили до него - я не в курсе или подзабыла.)) Тоже что-то такое, видимо! 😄
woman-programmer
Я гуляю в мороз, но вдали от толп людей, тем более глупых и необразованных.
Мы тоже пьем чаи с травами, кушаем мед, орехи, принимаем пробиотик, занимаемся спортом и почти не смотрим телевизор с его ужасными новостями.
Гость
Святая троица для иммунитета: витамин С, Д, цинк. Еще селен можно.
А вы не помните, как нам в школе рассказывали- "иммунитет формируется в кишечнике". А пробиотик-это полезные бактерии, которые формируют нужную флору в жкт и способствуют правильному пищеварению (перевариванию, всасыванию и очищению). Так что пробиотик один из составляющих в укреплении иммунитета
А вы не помните, как нам в школе рассказывали- "иммунитет формируется в кишечнике". А пробиотик-это полезные бактерии, которые формируют нужную флору в жкт и способствуют правильному пищеварению (перевариванию, всасыванию и очищению). Так что пробиотик один из составляющих в укреплении иммунитета
Помню такое... А как принимать этот пробиотик,в смысле, какой принимать и как? Их очень-очень много сейчас.
Катерина
Я иммунитет укрепляю топленным барсучьим жиром Барсукор, на вкус нейтральный для меня, а польза колоссальная, болею в легкой форме и гораздо легче, еще при первых признаках простуды помогает
Гость
Просто когда приходишь домой промывать нос соленой теплой водой, чтоб в ноздрю входила и изо рта выходило; и прополоскать горло
Помню такое... А как принимать этот пробиотик,в смысле, какой принимать и как? Их очень-очень много сейчас.
Да просто, выбираете пробиотик и пропиваете его полный курс. Я обычно осенью принимаю. Какой?--любой! Этот раз выбрала один из новых-нутрилайт от амвей. Классный, вкусный пробиотик, принимается один раз в день, его не нужно хранить в холодильнике, да и по составу он выигрывает (к бактериям добавлены витамины). Пропила и спокойна- в кишечнике порядок, иммунитет работает.
Да просто, выбираете пробиотик и пропиваете его полный курс. Я обычно осенью принимаю. Какой?--любой! Этот раз выбрала один из новых-нутрилайт от амвей. Классный, вкусный пробиотик, принимается один раз в день, его не нужно хранить в холодильнике, да и по составу он выигрывает (к бактериям добавлены витамины). Пропила и спокойна- в кишечнике порядок, иммунитет работает.
Интересно ! Нужно почитать об этих пробиотиках. Может реально это выход.
Гость
Я болею очень редко и очень тяжело. Высокая температура при вирусе говорит о хорошем имунитете.
Леся
Свежий воздух обязательно, физические упражнения и витамины. В настоящий период принимаю витамин С+бета-каротин+витамин Д эвалара в шипучих таблетках. И для иммунитета польза есть, и еще для зрения. А в наше время когда мы то в телефоне, то в ноутбуке, это просто необходимо.
Насчет прогулки не согласна, гулять на свежем воздухе полезно. А в остальном я сейчас пью витаминный комплекс для имунки (С, Д, цинк и селен), а также йод органический (мамоклам). Также пью смузи и чай с лимоном, добавляю мед и облепиху перетертую туда же.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эмма
Думала, чем усилить иммунитет перед следующей волной сами знаете чего. Выбор помог сделать провизор, рекомендовал Цинк + D + С + Кверцетин от эвалар, почитав состав убедилась в необходимости покупки. Препарат отлично подошёл в качестве профилактики от вируса, иммунитет усилен, лёгкие максимально усилены. Кверцетин это прям находка. Стоит препарат доступно.
Форум: Здоровье
Всего: 250 651 тема
Новые темы за неделю: 333 темы
- Мужчины за 705 ответов
- Амитриптилин, функциональная тошнота5 ответов
- Как заставить есть на химиотерапии?1 ответ
- Ползают под кожей14 ответов
- Есть вопросы после операции по увеличению полового органа18 ответов
- Как не сойти с ума в больнице?25 ответов
- Половой пенис усыхает с возрастом?88 ответов
- фито препараты от цистита14 ответов
- Сломана подъязычная кость7 ответов
- Левофлоксацин и побочки7 ответов
Популярные темы за неделю: 91 тема
- Половой пенис усыхает с возрастом?88 ответов
- Обморок утром78 ответов
- Чем и с какого возраста болеют мужчины?59 ответов
- Как не сойти с ума в больнице?25 ответов
- Что делать при боли в паху у мужа19 ответов
- Есть вопросы после операции по увеличению полового органа18 ответов
- Сильный приступ астмы16 ответов
- Ползают под кожей14 ответов
- фито препараты от цистита14 ответов
- Лечение от алкогольной зависимости, кодирование родственников9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Давайте поделимся своими рецептами по поводу укрепления иммунитета-поможем и подскажем друг другу как не болеть в холода #иммунитет