Проблема опорно-двигательного аппарата

У вас индивидуальные стельки?

Даже обычных ортопедических нет(

Ортопед изготавливает индивидуальные, чтобы избегать болей при ходьбе. Почему вам никто не предложил, или предлагали?

Не предлогали, с форума и узнала о них 🤷

Заставляли делать только узи, рентген и ещё некоторые процедуры

Ничего не сделаешь уже,обувь подбирать удобную

А Налгезин не пробовали? Я раньше тоже все эти анальгины, темпалгины горстями пила. Сейчас от головы таблеточку принимаю и не приходится боль терпеть.

Он на анальгине этот препарат?Меня уже все эти темпалгины, анальгины, ацетилки не берут. Пью их чуть ли не пачками и голова все равно раскалывается.

Нет, в нем совсем другое действующее вещество. Налгезин на напроксене. Обезболивает хорошо, широкого спектра действия, и жар снимает хорошо.Я в аптечку ничего другого уже и не беру, только это средство.

Массаж хорошо помогает. А ещё можно пропить Хонда ***, с противовоспалительным и обезболивающим действием. Она способствует улучшению подвижности и гибкости суставов, эластичности связок и сухожилий снижению риска разрушения хрящевой ткани, естественному восстановлению хрящей
уменьшению болезненности в области суставов и позвоночника. Я после травм обычно курсом пропивала. Странно, что врачи ничего такого не предложили.

из лайфхаков для суставов хорошо поделать смешанные скипидарные ванны Скипар, когда ноги и суставы ноют, очень помогают снять болезненные ощущения. и для сосудов очень полезно

Осенью сломала руку, казалось бы почти 4 месяца прошло, все равно болит. Травматолог ничего не говорил, кроме "разрабатывайте ее". Случайно нашла статью о том, что мартиния душистая хорошо снимает боль в суставах и даже воспаление. Решила попробовать. В аптеке посоветовали взять Ревмафлекс, как раз на ее основе. За месяц боль стала раз в 10 меньше, я смогла спать на боку наконец-то. Не факт, что и вам поможет, но попробовать стоит. Тем более препарат натуральный.

Пока обувь правильную не подберёте так и будет. Нужна ортопедическая. Здесь уже не до фарса. Мне пришлось от каблуков вообще отказаться. Максимум час могу проходить и все, а раньше по 12 часов. Тоже после травмы. Полгода ушло на восстановление. Долгое время при обувании было больно в месте растяжения. Мне хорошо помог напиток Хонда drink. Он содержит целый комплекс компонентов, необходимых для здоровья суставов, в очень большой дозировке: коллаген, хондроитин, гиалуронка… они являются образующими хрящевую ткань в суставах, способствуют восстановлению и укреплению. Им даже спортсмены лечатся. Можно на фитомаркет. ру посмотреть.