Болят колени после физической работы
я плохо училась в школе и пошла работать штукатуром-маляром. Приседаю кучу раз в день, работа физически тяжёлая и под вечер колени болят. А мне всего 20лет. Как правильно приседать чтоб не убить колени?
Автор
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Мужик, ты неправильно делаешь минет - надо не приседать, а сесть на колени и, не ёрзая, тщательно заглатывать поглубже. В этом случае и ты здоровье сохранишь, и клиент будет доволен.
Гость
Воды не менее 2 литров в день и купи нормальный хондроитин. Я пил солгаровский, т.к. в 26 мои некоммерческие структуры пытались купить за 871 миллион долларов, что и мои убитые кисти. Держи суставы в тепле и сделай рентген.
На дворе 21 век как факт плохой учебы в школе вообще может на что то влиять? А коли колени в 20 лет болят значит изначально не так что то с ними, и с сей работой надо завязывать иначе дальше вообще треш может начаться...
Наталья
Дело не в приседании, а в здоровье. Купите гель-бальзам Релаксирующий Лошадиная сила и наносите на колени, снимает боль в суставах, коленям станет комфортней, если будете пользоваться регулярно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вишня
Принимайте Хонда ***. Он поможет восстановить поврежденные нервные волокна и снизит интенсивность боли в суставах и позвоночнике. Плюс он обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Курс составляет 2 месяца, попейте и все в норму придет .
Форум: Здоровье
Всего: 251 464 темы
Новые темы за неделю: 274 темы
- Таблетки контрацептивы3 ответа
- Связь псориаза и переезда4 ответа
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?4 ответа
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
- Как вы переживаете похмелье ?8 ответов
- Подозрения на онкологию51 ответ
- ВПЧ кондиломы Гроприносин9 ответов
Популярные темы за неделю: 63 темы
- Подозрения на онкологию51 ответ
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- У мамы после операций каждый вечер температура 37,514 ответов
- Возьмут ли в армию13 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
- Кто считается профильным врачом для аутистов?10 ответов
- Почему многие из старшего поколения считают, что молодые не могут заболеть чем-то серьёзным?9 ответов
- ВПЧ кондиломы Гроприносин9 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Как вы переживаете похмелье ?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема