Всегда низкое давление 96/59 ( больше 100 верхнее никогда не было), из за чего часто головные боли и красное лицо, ходила к врачам и к платным тоже, но путём ничего и не сказали У кого такая же проблема и как вы её решили
Никак 90/60 всю жизнь,для меня норма Один раз в обморок упала и то не без причины
очнулась - беременная
Гость
[3321054670]
#4
Рассказываю: - на завтрак что-нибудь солёненькое и жирное (например, бутерброд 🥪 с красной рыбой), кофе и обязательно стакан воды - всегда контролировать гемоглобин - зарядка, где есть упражнения с ногами вверх - когда плохо, лечь ровно горизонтально, минут на 10 - массаж ног - магний принимать только вечером - витамин Д с утра в зимний период Вот и вся профилактика 💙💙💙
Гость
[3268490361]
#5
Гость
Рассказываю: - на завтрак что-нибудь солёненькое и жирное (например, бутерброд 🥪 с красной рыбой), кофе и обязательно стакан воды - всегда контролировать гемоглобин - зарядка, где есть упражнения с ногами вверх - когда плохо, лечь ровно горизонтально, минут на 10 - массаж ног - магний принимать только вечером - витамин Д с утра в зимний период Вот и вся профилактика 💙💙💙
А что, магний давление понижает ? Раз его можно только вечером?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
[2320303643]
#6
Можно попробовать повысить АД скипидарными ваннами. Я делаю такие ванны со смешанной эмульсией СКИПАР, очень хорошо и полезно для организма и как раз умеренно повышает давление
У кого такая же проблема и как вы её решили