В теплое время года особенно хочется выглядеть лучше. Врачи собрали несколько рекомендаций по питанию для тех, кто планирует довести свое тело до идеала во время пляжного сезона.
Летом многие пренебрегают правилами санитарных норм, ссылаясь на то, что «это с грядки», но статистика показывает, что именно в этот сезон наблюдается пик кишечных расстройств.
Не переживайте, ваш малыш далеко не единственный ребенок, который скрипит зубами во сне — оказывается, по статистике дети до 8-10 лет нередко пугают своих родителей таким синдромом.
Если вы смотрели сериал «Секс в большом городе», то можете помнить, как его героиня, красавица и умница Керри Брэдшоу, вдруг покрылась сыпью и начала задыхаться… всего лишь примеряя свадебное платье. Кто-то может подумать, что у Керри была «аллергия на замужество», но, на самом деле, это был приступ самой настоящей нервной аллергии.
Недавно ученые выяснили, что летом люди высыпаются хуже, чем в холодное время года. Поскольку это лето по прогнозам синоптиков обещает быть теплым, мы подобрали несколько советов, как заполучить полноценный сон летом.
Правильная диета при варикозе имеет огромное значение. Врачи-флебологи с уверенностью заявляют: существуют продукты, способные усугубить варикоз, но также существуют и те, что в силах защитить красоту женских ножек. Из чего же состоит диета при варикозе?
Приступы панической атаки всегда подкрадываются исподтишка. «Я умираю, со мной что-то не так» — крутится навязчивая мысль в голове. Сердце отчаянно бьется, темнеет в глазах, не хватает воздуха. Волной накатывает ужас, вокруг — как будто нарисованные и очень опасные лица чужих людей…
Лето для большинства детей — это пора беззаботного веселого отдыха, зачастую в окружении природы, на даче, у родственников в деревне… Где ребятишек окружают не только прелести и преимущества загородной жизни, но и опасности.
Вокруг рисовой диеты существует много домыслов и мифов. С одной стороны, самые авторитетные диетологи вносят рис в список наиболее вредных для фигуры продуктов. С другой — среди представительниц азиатских народов, веками потребляющих рис, крайне редко можно встретить полных и откровенно толстых барышень.
У моего ребенка не могут появиться вши, мы же не в пещере живем! Так думает каждая мама, до тех пор, пока не находит этих паразитов на детской голове или банном полотенце.
Сердце стучит, как у мышки, и это для вас привычное состояние? Давайте разбираться, почему так происходит, стоит ли бить тревогу и как быстро снизить пульс, закрепив полученный результат надолго.
Свою непростую историю нам рассказала Александра Куделина: вот уже несколько лет она страдает от воспалительного заболевания, из-за которого ей приходится постоянно ходить со специальным пакетиком на талии.
Судороги не наносят вреда здоровью, но доставляют серьезный дискомфорт, причиняют боль, а если случатся во время купания в водоеме, могут навлечь беду. Если вы не понаслышке знакомы с этой проблемой — читайте наш материал.
Рассказываем горькую правду о сахаре: сколько граммов в день можно есть без вреда для здоровья и почему вам будет непросто придерживаться рекомендаций ВОЗ.
Фрукты, которые диетологи разрешают нам есть на диете, содержат небольшое количество фруктозы и уйму полезных веществ. Они помогают сжигать жир, повышают иммунитет и укрепляют общее здоровье. Какие же плоды заслуживают особого внимания?
Для того, чтобы стать обладателем ослепляющей улыбки, не обязательно скупать специальные отбеливающие гели. Пользователи социальных сетей нашли проверенный «бабушкин метод», который поможет сэкономить время и деньги.
Что делать, если во время долгожданного отпуска началась менструация? Давайте разбираться, возможно ли купание во время месячных в море, реке или бассейне — и как выходить из положения.