Здоровье

8 секретов омоложения, которые вернут коже свежесть
Неблагоприятное воздействие окружающей среды и неумолимо летящие годы сильно влияют на состояние нашей кожи. Рассказываем, как замедлить время и вновь засиять изнутри.

Эрозия шейки матки: консультация акушера-гинеколога
Рассказать доходчиво и прямо, что это за болезнь, почему она развивается и какие методы лечения эрозии шейки матки на сегодняшний день существуют, мы попросили врача высшей категории, акушера-гинеколога Татьяну Петровну Вальда Васкес.
29

6 продуктов, которые укорачивают жизнь, — они есть в доме у каждого
Порой, загружая их в продуктовую корзину, мы даже не подозреваем о том, какую страшную опасность они в себе скрывают.
5 домашних упражнений для красивых ягодиц — результат восхищает!
Если времени на тренажерный зал не остается, а приближающееся мотивирует взяться за создание идеальной фигуры уже сейчас, мы знаем, как вам помочь.
Диетические напитки: невидимая причина ожирения
Человек нередко пытается обмануть природу, но всякий раз это оборачивается огромным разочарованием. В группе повышенного риска — любительницы диетических напитков с «нулевой калорийностью».
16
Мужские гормоны у женщин: волк в овечьей шубке
Мужские гормоны у женщин тоже присутствуют, но в очень малых количествах. Избыток же андрогенов — так называется группа гормонов стероидного типа, то есть гормонов, которые вызывают в организме проявление «мужских» качеств — это эндокринное расстройство, иногда встречающееся у женщин в репродуктивном возрасте.
«Тихий убийца»: рак, который поражает женщин после 35 лет, — его сложно распознать
Этот вид онкологии является одним из самых опасных, поскольку обнаружить его можно лишь на последних стадиях, когда он уже практически не поддается лечению…
19
Французская диета для похудения: эстетика вкуса превыше всего
Французская диета для похудения построена на парадоксальном, на первый взгляд, принципе: чтобы похудеть необходимо… есть. Но не абы что, а полезные, домашние блюда, при этом полностью исключив из рациона фастфуд и полуфабрикаты.
28
Интервальное голодание: стоит ли не есть сутки, неделю и даже месяц
Тренды в области питания и похудения сменяются так стремительно, что многие из нас уже и не знают, каким методикам следовать, чтобы постройнеть, не навредив здоровью. Именно поэтому мы попробовали разобраться в теме лечебного голодания, которое сейчас так активно многие практикуют.
97
Не только морковь: врачи назвали продукты, полезные для зрения
Всем нам еще в детские годы внушили, что употребление моркови полезно для глаз. Однако эксперты уверены, что некоторые другие продукты также эффективны для поддержания здоровья этого важного органа.
12
10 продуктов, которые нельзя есть на пустой желудок, даже если очень хочется
Завтрак — не только приятный утренний ритуал, но и необходимость для правильной работы нашего организма. Рассказываем, какие продукты лучше оставить до обеда, чтобы сохранить здоровье.
58
Чем перекусывать по типу фигуры: мезоморфам — йогурт, эндоморфам — ягоды
Многие диетологи не одобряют перекусы, даже полезные. Они советуют есть чаще, но маленькими порциями, однако в повседневной жизни следовать этому разумному совету не всегда удается.
53
Современные родители выбирают телемедицину и гаджеты для мониторинга здоровья
Будущее уже здесь: на прием к врачу возможно попасть, не выходя из дома, — больше никаких очередей!
С морозом шутки плохи: как помочь ребенку при обморожении или общем переохлаждении
Самые распространенные напасти, которые то и дело случаются с детьми на зимних прогулках в суровый мороз, — это «любопытный» детский язык, примерзший к качелям, санкам и прочим железякам, а также отмороженные ребячьи руки-ноги, щеки или нос.
Не надо ничего менять! Три простые вещи, которые нужно сделать, чтобы похудеть на 10 кг
Известный тренер рассказал, как легко распрощаться с лишними килограммами, не сильно меняя свой образ жизни.
79
Гречневая диета с кефиром: худеем с пользой для здоровья
Гречка и кефир даже по отдельности — ценные продукта для здоровья организма, а гречневая диета с кефиром — это удвоенная польза. Что она из себя представляет, и как ее правильно проводить, чтобы и здоровье сохранить, и стройные очертания фигуры приобрести?
22
Что делать, если ребенок ничего не ест кроме сладостей?
«Мой ребенок ест только сладкое», — один из самых популярных запросов в сообществах молодых мам. Женщины охотно делятся опытом друг с другом и предлагает свои варианты, как накормить маленького нехочуху.
42
ФорумВсе новые темы
Новое за сегодняРебёнку не заплатили за подработку
13
Сколько обходитесь без секса? 25
Стоит ли искать на сз мужа, серьезные отношения?5
Муж и знакомая4
Слишком вызывающие вещи или просто сексуальная девушка?3
Популярное за сегодняВопрос к женатым мужчинам 40+
275
Почему так мало женщин-изобретателей и женщин-ученых? Может мы не для этого созданы?143
Раздражают подкаты и приставания с сексуальными намерениями114
Вопрос про стройность современных девушек90
Меня везде увольняют из-за психологических проблем. Что делать?83