Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Диета на три буквы: «АВС 50 дней» и «АВС-светофор»
Диета на три буквы: «АВС 50 дней» и «АВС-светофор»
Существуют две основные разновидности диеты АВС: «50 дней» и «светофор», отличающиеся друг от друга как день и ночь. Общей у них может считаться только цель — избавление от лишних килограммов. Но идут они к ней принципиально разными дорогами, сталкиваясь с разными опасностями и приходя к финишу с разными результатами. С какой диетой АВС по пути вам?
Целиакия, или Осторожно: опасные злаковые
Целиакия, или Осторожно: опасные злаковые
Мало кто из нас слышал о целиакии — врожденном заболевании, которое вызывается непереносимостью белка некоторых злаковых культур. Еще несколько лет назад считалось, что это довольно редко встречающийся недуг. Однако сегодня врачи приходят к неутешительным выводам: количество страдающих целиакией с каждым годом растет.
27
Метаболическая диета: перезагрузка и революция
Метаболическая диета: перезагрузка и революция
Метаболическая диета Дайан Кресс заслуживала многих эпитетов, в числе которых «революционная», «сенсационная», «быстродействующая».
Стадии и лечение рака молочной железы: честный разговор с врачом-онкологом
Стадии и лечение рака молочной железы: честный разговор с врачом-онкологом
Рак молочной железы занимает первое место среди всех онкологических заболеваний у женщин — как в мире, так и в России. Однако, рак груди хорошо поддается лечению, если «поймать» болезнь на ранней стадии.
25
Радость на старость: в каком возрасте заканчивается секс и как сохранить желание до 100 лет — отвечает врач
Радость на старость: в каком возрасте заканчивается секс и как сохранить желание до 100 лет — отвечает врач
У сексуальности нет ограничений по возрасту, сохранить ее поможет дозированный спорт, кальций и лечение климакса.
15
Аллергия на витамин D: с чем придется распрощаться?
Аллергия на витамин D: с чем придется распрощаться?
Сразу навскидку сможете назвать все продукты, в которых содержится витамин D? Нет? Тогда, все хорошо, у вас нет аллергии на него, так как люди с подобной аллергией не понаслышке знают, что им лучше не употреблять в пищу.
Бигорексия, «обратная анорексия»: страсть к мышцам и ужас перед жиром
Бигорексия, «обратная анорексия»: страсть к мышцам и ужас перед жиром
Тело — храм, и сегодня никого не удивляет, если человек посвящает значительную часть своего времени служению собственной красоте, молодости и силе. Однако специалисты предупреждают: от заботы о здоровье до губительного фанатизма — один шаг.
184
Реакция Манту: что такое хорошо и как выглядит плохо
Реакция Манту: что такое хорошо и как выглядит плохо
Француз Шарль Манту не имел никакого отношения к миру моды, кино или красоты, не создал легендарных ароматов и революционных нарядов. Он даже не был красив. Однако его имя знает каждая женщина!
10
Диета при подагре: тофу, ананасы и капуста
Диета при подагре: тофу, ананасы и капуста
Народное представление называет подагру «болезнью обжор» — мол, только тот, кто грешит чревоугодием, наказывается подагрой. Увы, но реальность выглядит иначе: подагрой болеют и сытые, и голодные, и молодые, и люди в возрасте.
11
Хотите похудеть? Сделайте себе ширатаки!
Хотите похудеть? Сделайте себе ширатаки!
Нет, это не новое название харакири и не новомодная азиатская косметическая процедура. Ширатаки — традиционный для японских островов продукт с феноменально длинной цепочкой усвоения, ставший новой надеждой худеющих по всему миру.
17
Запор у ребенка: эффективные решения деликатной проблемы
Запор у ребенка: эффективные решения деликатной проблемы
Запоры у детей — проблема деликатная. И вместе с тем — это одна из самых распространенных детских напастей, начиная практически с новорожденного возраста. Как облегчить, в буквальном смысле слова, жизнь малышу?
31
Когда и как вводить прикорм  при грудном вскармливании: правила, продукты и маленькие хитрости
Когда и как вводить прикорм при грудном вскармливании: правила, продукты и маленькие хитрости
Сроки ввода первого прикорма при грудном вскармливании вы легко определите самим, исходя из поведения ребенка. А вот насчет первого продукта, который попробует ваш малыш, вам стоит посоветоваться с педиатром.
Как лечить острый тонзиллит?
Как лечить острый тонзиллит?
Острый тонзиллит — это воспаление миндалин лимфатических узлов, которые расположены в задней части рта и в горле. Их основная функция заключается в фильтрации бактерий и предотвращения возникновения инфекций в организме.
Кичари, легенда Аюрведы: два простых рецепта
Кичари, легенда Аюрведы: два простых рецепта
Ароматное индийское злаково-бобовое рагу кичри (варианты названия — кичади, кичари) снискало особую славу даже у тех, кто не интересуется экзотической кухней. Для вас мы публикуем два рецепта приготовления кушанья.
Они не придут! Почему резкое похудение чревато отсутствием критических дней
Они не придут! Почему резкое похудение чревато отсутствием критических дней
В погоне за идеальным телом женщины иногда заходят так далеко, что собственными руками портят свое здоровье, — из-за суровых диет у многих пропадают месячные. Какую цену приходится платить девушкам за худобу?
37
Миома матки: лечить или ждать?
Миома матки: лечить или ждать?
Проблемы по гинекологической части преследуют женщину в той или иной форме почти половину ее жизни. Это в первую очередь связано с особенностями строения женского организма и возложенных на него функций.
Камфорное масло при простуде: правила эффективного применения
Камфорное масло при простуде: правила эффективного применения
Даже, если не знать всех полезных свойств камфорного масла при простуде, одно то, что его используют для лечения маленьких детей, доказывает его эффективность и безопасность применения.