мне плохо если я полнее чем хочу. Была правда такой 3 года после родой, в 1 джинсах проходила, в зеркало не смотрела. Так что да, дело не в мужчине, а нашей голове. Мы должны любить семя и выглядеть так чтобы считать себя красивой. работа сидячая тоже, но лыжи, фитнес, бег, бассейн, сауну никто не отменит. А какая работа не сидячая - почтальон разве что или в макдональдсе? Просто при склонности к полное другого выхода кроме как считать калории и спорт нету. Коллега похудела на 20 кг - ее муж на 40! с диетологом. Считают калории, едят белок. не верю в "полную"красоту, общество устанавливает свои стандарты, и без стандартов -худоба- это энергия. Худые люди подвижные, энергичные, быстрые. Это же здоровье
У меня раньше были проблемы с весом, образ жизни был в основном сидячим, учеба, потом еще одна учеба после школы, минимум активности, не красивая полнота 65 кг при небольшом росте 162 см. Потом я стала работать на активной работе и стала меньше есть, есть больше полезной еды, появились хоть какие то мышцы, ягодичные в том числе, и незаметно я пришла к весу 48 кг при росте 162 в 28 лет. Я так влюбилась в себя, размер одежды s, накупила столько красивой одежды, в том числе и верхней. И даже если у меня в жизни случались проблемы и несчастья, то я смотрела в зеркало и радовалась своей худобе, и всё переносила легко, ведь у меня была главная драгоценность - худоба. Да, это поверхностно и ограниченно всё, но я так об этом мечтала и мечта сбылась. Так было несколько лет, и вот мне 32, сидячая работа, и я снова обрасла жиром( вещи в шкафу висят без дела, особенно приталенные, вес 66 кг, нет желания наряжаться в одежду 46-48 размера и любить себя, я просто не могу себя такую любить, не получается. Приняла решение уволиться с сидячей работы, потому что невозможно похудеть сидя, а после работы бежать в спортзал на пятидневке я не смогу.. Есть много других в жизни радостей, любимый мужчина, который любит любой, любимые родители, а я по себе грущу.. тоненькой. С первого января снова ем 1500 калорий, в основном белок и овощи, тягаю дома штангу с блинами, приседаю, и мечтаю снова похудеть до 48 кг.
Есть такие же девушки среди вас, которых мало что может радовать без худобы?