Гость
Статьи
Двухфазный сон

Двухфазный сон

Есть версия что когда-то сон был двухфазным, ложились спать с заходом солнца, спали 4 часа, просыпались в районе полуночи и бодрствовали часа 3 занимались какими-либо делами, далее ложились опять спать и спали еще 4 часа до утра. Реально ли так спать в современном мире?

Автор
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Попробуй, если выживешь расскажешь.
Гость
#2
Полный бред! Электричество не так уж и давно изобрели, какие ещё 200 лет назад могли быть ночные пробуждения и занятия делами?
Гость
#3
Гость
Попробуй, если выживешь расскажешь.
Хотелось бы попробовать. А почему не выжить так? Тут проблема встает что могут мешать домашние лечь спать допустим в 8 вечера. А еще может не каждый день получаться, если в какие-то вечера на неделе нужно куда-то ходить. Например на тренировки
#4
Почему нет?
Гость
#5
Гость
Полный бред! Электричество не так уж и давно изобрели, какие ещё 200 лет назад могли быть ночные пробуждения и занятия делами?
При свечах, свет от костра, печи, луны...
Гость
#6
Я так сплю много лет, но последнее время начались сбои, так как работаю до поздна, но это временно и тем не менее, а так в 10 уже спала, в 2-3 вставала и потом в 5-6 засыпала. Вторая фаза всегда насыщенная, часто это ОСы.
Гость
#7
Гость
Я так сплю много лет, но последнее время начались сбои, так как работаю до поздна, но это временно и тем не менее, а так в 10 уже спала, в 2-3 вставала и потом в 5-6 засыпала. Вторая фаза всегда насыщенная, часто это ОСы.
а просыпались после второй фазы во сколько?
#8
Гость
Полный бред! Электричество не так уж и давно изобрели, какие ещё 200 лет назад могли быть ночные пробуждения и занятия делами?
Со свечками (((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#9
Организм человека ещё не успел приспособиться к наличию искусственного освещения в нашей жизни. Так что нет, средний человек спал от заката до зари. Но пробуждение среди ночи было, причиной тому - топить печь
Форум: Психология
Всего: 209 525 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
Популярные темы за сутки: 6 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова