Как бороться с шопоголизмом?

Ликвидировать причину.

Скорее всего таким образом вы закрываете какие то нериализованные потребности, возможно в любви.

Я не понимаю, откуда у людей берется шопоголизм. Тебе нужна какая-то вещь, ты ее ищешь, выбираешь самое выгодное предложение, покупаешь вещь и пользуешься ей. А вы что, без нужды покупаете абы что?

Вам, видимо, надо просто перестать листать маркетплейсы и искать там не пойми что

По скидке надо покупать вещи, которыми ты пользуешься на регулярной основе типа зубной пасты, шампуня, стирального порошка, тряпок для уборки

Просто не покупайте новые вещи. Старые скоро порвутся, начнете носить новые, когда и они начнут рваться, тогда купите новые

По-моему, ей просто скучно. Это ее хобби. Стоит заменить его на прогулки, спорт, уборку или хотя бы просмотр сериалов

Я все вещи ношу. Какие пару раз, какие больше. Как так купили, и не носите. Не понимаю

Вы просто описали мою жизнь 1 в 1! Я в шоке
В декрете почти полгода, тоже скупаю вещи по скидкам и не ношу. Лежит несколько красивых и недорогих пижам, но носить их мне жалко. Хожу в старых майках и шортах.
Лежит много новых трусов и носков, тоже не ношу.

Купила себе к весне 7(!!!) лонгсливов -тонких кофточек. Недорого, но 7! Говорю себе, что обновляю гардероб после беременного тела. Не ношу тоже... что-то жалко, что-то некуда, что-то уже не нравится

Маркетплейсы открываю каждый день. У дочери тоже шкаф уже ломится, хотя ей вообще пофиг, в чем быть. Она совсем малышка.

Мне кажется, что я так просто радую себя в декрете. И в детстве мне ничего не покупали. Поэтому сейчас я хочу все... и покупаю это. По супер выгодным ценам. Но носить мне жалко. Новая посуда, косметика, одежда, постельное и так далее...
Переживаю тоже на этот счет. Мало кто меня понять может в этом