Непереносимость звуков еды: это просто раздражительность или что‑то большее?

А если чавкает собака или кот, тоже раздражает?

>>> «есть ли научное объяснение такому восприятию (может, это какой‑то синдром)? как справляться с этим в повседневной жизни: например, когда семья обедает вместе, в кафе или в офисе? какие практические способы помогают снизить хрппп!! аххх!! дискомфорт — наушники, фоновый шум, техники дыхания или что‑то ещё? стоит ли обсуждать это с близкими, чтобы они учитывали мою реакцию, и если да — как сделать это без конфликта?Поделитесь опытом: как вы живёте с такой чувствительностью и научились ли её контролировать?»

«Есть».

Часто у человека есть не полученный диагноз РАС или СДВГ. РАС даёт этот «музыкальный слух» и «сенсорный перегруз».

Объяснить родителям что у Вас РАС и все звуки и ощущения Вы чувствуете усиленными в 3-5 раз, и Вам физически больно. Как если бы им громкоговоритель к уху прислонили и сказали что-нибудь.

Просветить их про РАС. Кстати, он у Вас в кого-то из родителей.

Очень редко чувствительность к таким звукам бывает изза неврастении или проблем с щитовидной железой. Но там часто именно на громкие шумы. На тонкие звуки реагируют аутисты.

Вы ещё на свиноферме не бывали, там такое чваканье и похрюкивание. После свинофермы, вы бы на всё остальное, не обращали внимание.

Есть наушники-шумодавы для аутистов.

Они не для музычки, а только для подавления шума.

Есть музыкальные наушники с функцией шумадава, но они часто дорогие и лучше заказывать оригинал изза рубежа, а не в России китайщинский контрафакт.

Почему при РАС непереносимость звуков?

При РАС не непереносимость звуков. При РАС ...я бы назвала именно это словом «экстрасенсорика», при РАС повышенная чувствительность ко всему:

– к звукам
– к тактильным ощущениям (не любят объятия, не любят этикетки от одежды, они их царапают, а обычных людей нет)
– к свету (больше любят не светлое время суток)
– к резкой смене обстановки

На самом деле, по моим наблюдениям, при депрессии начинается похожая гиперчувствительность, изза неё люди начинают реже мыться, им прям больно мыться, касаться мочалки и вода кажется болезненно-холодной или обжигающе-горячей, и они начинают откладывать принятие душа днями, потом неделями.

И это изза мозга так происходит. Но при депрессии это можно «откатить назад», а при РАС – нет.

Мой знакомый иностранец с РАС вместо душа моется мокрыми полотенцами. Ему больно стоять под душем. Ему сложно объяснить это другим людям, он ощущает как-будто вода касаясь причиняет небольшое воспаление.

Но у всех РАС разное, это спектр. Поэтому у кого-то это сильнее выражено, у кого-то слабее, а у кого-то вообще другие симптомы.

Ещё при РАС люди склонны систематизировать информацию и даже предметы дома. В детстве часто раскладывают всё по цветам или по размерам. Первые «симптомы».

Люди с РАС прекрасны. Изза музыкального слуха у них часто просто потрясающе красивые голоса.

Здравствуйте! Тоже не переношу это, особенно когда делаю что-то, например, читаю или рисую. Сразу завожусь, могу нагрубить, особенно если не поняла какой-то момент сюжета книги или не получается нарисовать что-то. Стараюсь сама заедать: могу пойти яблоко ломтиками нарезать, капусту, картофельные чипсы сама делаю, иногда покупаю хлебцы или сушу сухарики из хлеба. Мда, последнее не самое полезное, но ничего не остаётся другого. Это хоть как-то тот посторонний шум сглаживает.
А вообще одеваю наушники маленькие, даже без музыки. Знакомые знают, что если я сниму второй наушник, то это означает раздражение чем-то и если это за столом, то хруст и чавкание прекращаются.

Я неплохо могу петь, провела в музыкальной школе 9 счастливых лет и даже шорох с последней парты ряда слышу, что раздражает меня на самостоятельных... И у меня вот это?

Постоянно всё для рисования лежит по предназначению: маркер, кисть, карандаш и т.д., потом по толщине/площади окрашиваемой поверхности/длине, а дальше по цветам и оттенкам. И так даже с одеждой и книгами на полке: всё по размерам.

Проблем с водой вроде бы не испытываю. Хотя мне страшно иногда умываться. Кажется, будто вода прожжёт мои глаза, если туда попадёт, или испортит всё лицо, изменит, изуродует... Чего на самом деле, естественно, не происходит. Потому никогда не смотрю в зеркало после того, как умылась.

И вообще из-за этого всё меня считают везде странной: не так умываюсь (если я в поездке, то просто протираю лицо сырым полотенцем, мне некомфортно умываться вне дома, не знаю почему), не завтракаю вне дома (если я не у бабушки или в гостях у сестры, там я ем как не в себе), не могу есть чужие супы (кроме супов бабушки, они у неё лучшие), особенно в больницах или у незнакомых людей в гостях (друзьях родителей например)...

И в то же время я делаю классные косплеи (увы, но проект с драконом пришлось заморозить, не набрали денег на крылья, переключились на сову), рисую персонажей мультиков и игр, пишу свою книгу и стихи иногда, люблю Короля и Шута (в то время как основная масса сверстников слушаеь фигню из тик тока), не слежу за модой, ношу то, что нравится... Я ощущаю себя с одной стороны особенной в хорошем плане, а с другой... Как сказать даже не знаю... Не такой, как все, другой

Это не «вот это».

Это не заболевание, а другая нервная организация.

Это врождённое.

Болезнь – только тяжёлые формы аутизма.

Но есть высокофункциональные: Илон Маск, например.

Да, избирательность в еде часто тоже у людей с РАС, ещё они часто любят выбирать конкретный продукт из блюда, например, выковыривать морковь из супа. «Это норма» для людей, чувствительно относящихся ко всему. Другим проще захавывать всё «что дадут», потому что они более «толстокожие».

>>> «Не такой, как все, другой»

Белой вороной. Да.

Мизофония (также встречается написание «мисофония») — это неврологическое расстройство, при котором определённые звуки вызывают у человека сильные негативные эмоциональные и физиологические реакции. Термин происходит от греческих слов «misos» («неприязнь») и «phone» («звук», «голос»), то есть «ненависть к звукам».

Прочитайте об этом и станет понятно. Я вас понимаю и сочувствую, живу с этим с детства (похоже оттуда ноги и растут, но уже не помню при каких обстоятельствах появилось). С этим нужно научиться жить, договариваться с близкими и искать способы как встраивать это в свою жизнь, чтобы не было мучительно больно ни вам, ни окружающим из-за вас (они реально не понимают что вы чувствуете и считают вас немного того, увы)

Ага

Вернее сказать, вороной.

ой, что то вспомнила как люди едят и аж тошно стало...

Я просто стараюсь избегать совместных приёмов пищи с теми, кто громко ест. Если не выходит избежать - терплю.

Что интересно, когда у меня собака чавкает, мне не противно, а вот если человек - дааа...как то ехала в лифте с девочкой, которая ела мороженое прям под ухом, меня чуть наизнанку не вывернуло((

Ешьте миндаль в нем магний енто Реально помогает нервной системе!

норма 35-40гр миндаля в сутки
делите пополам и едите в обед 10 штук и на ужин 10 штук

лучше на ночь замачивать горсть
и брать с собой

магний вызывает сонливость осторожнее за рулем

и лучше сочетать с животным белком говяжьим (борщ например)
или говяжья печень тушеная с морковкой и к ней миндаль

Когда наладите в теле количество белка и магний (аналог аптечного химического МагнийБ6 препарата) то рядом хоть пушка стрелять будет у вас будут нервы как канаты)))

У маленьких аутистов переносимость одежды...

просто нервые окончания дают коже гипер чувствительность

енто все от Нехватки минеральных веществ

та же психиатр совеццкий Софья Доринская занимается по методике советских профессоров Лепских и Мясищева восстановлением нервной системы в таких случаях. Иногда требует прием минералов в хелатной форме до 2 лет, но чаще проблемы уходят раньше.

*непереносимость одежды