Непереносимость звуков еды: это просто раздражительность или что‑то большее?

А если чавкает собака или кот, тоже раздражает?

>>> «есть ли научное объяснение такому восприятию (может, это какой‑то синдром)? как справляться с этим в повседневной жизни: например, когда семья обедает вместе, в кафе или в офисе? какие практические способы помогают снизить хрппп!! аххх!! дискомфорт — наушники, фоновый шум, техники дыхания или что‑то ещё? стоит ли обсуждать это с близкими, чтобы они учитывали мою реакцию, и если да — как сделать это без конфликта?Поделитесь опытом: как вы живёте с такой чувствительностью и научились ли её контролировать?»

«Есть».

Часто у человека есть не полученный диагноз РАС или СДВГ. РАС даёт этот «музыкальный слух» и «сенсорный перегруз».

Объяснить родителям что у Вас РАС и все звуки и ощущения Вы чувствуете усиленными в 3-5 раз, и Вам физически больно. Как если бы им громкоговоритель к уху прислонили и сказали что-нибудь.

Просветить их про РАС. Кстати, он у Вас в кого-то из родителей.

Очень редко чувствительность к таким звукам бывает изза неврастении или проблем с щитовидной железой. Но там часто именно на громкие шумы. На тонкие звуки реагируют аутисты.

Вы ещё на свиноферме не бывали, там такое чваканье и похрюкивание. После свинофермы, вы бы на всё остальное, не обращали внимание.

Есть наушники-шумодавы для аутистов.

Они не для музычки, а только для подавления шума.

Есть музыкальные наушники с функцией шумадава, но они часто дорогие и лучше заказывать оригинал изза рубежа, а не в России китайщинский контрафакт.

Почему при РАС непереносимость звуков?

При РАС не непереносимость звуков. При РАС ...я бы назвала именно это словом «экстрасенсорика», при РАС повышенная чувствительность ко всему:

– к звукам
– к тактильным ощущениям (не любят объятия, не любят этикетки от одежды, они их царапают, а обычных людей нет)
– к свету (больше любят не светлое время суток)
– к резкой смене обстановки

На самом деле, по моим наблюдениям, при депрессии начинается похожая гиперчувствительность, изза неё люди начинают реже мыться, им прям больно мыться, касаться мочалки и вода кажется болезненно-холодной или обжигающе-горячей, и они начинают откладывать принятие душа днями, потом неделями.

И это изза мозга так происходит. Но при депрессии это можно «откатить назад», а при РАС – нет.

Мой знакомый иностранец с РАС вместо душа моется мокрыми полотенцами. Ему больно стоять под душем. Ему сложно объяснить это другим людям, он ощущает как-будто вода касаясь причиняет небольшое воспаление.

Но у всех РАС разное, это спектр. Поэтому у кого-то это сильнее выражено, у кого-то слабее, а у кого-то вообще другие симптомы.

Ещё при РАС люди склонны систематизировать информацию и даже предметы дома. В детстве часто раскладывают всё по цветам или по размерам. Первые «симптомы».

Люди с РАС прекрасны. Изза музыкального слуха у них часто просто потрясающе красивые голоса.