Отголоски эмоциональной травмы. Реально забыть обиду на процентов?

Смотря на сколько близким вы считали человека

"Реально забыть обиду на процентов?" что сие означает?

Я годами помню до мелочей все обиды, от всей души желаю этим людям быть наказанными, если я и забываю обиду, то в памяти все равно остаётся,что человек плохой для меня, не помогу, позлорадствую, отомщу.

Ну если меня обижали люди на которых мне плевать было, то нет не колит. А вот если самые близкие это другое дело. Нельзя забыть сильную обиду, можно с ней смириться пока не появится повод вспомнить снова

Да, при встрече вспоминаю, что чел гомно. Даже если прошло уже 10 лет

Реально если не будете прокручивать эту ситуацию в голове постоянно. Вам нужно выговориться или выписать на бумаге все что произошло. И переключиться на положительное, прям заставлять себя думать о другом. Послушать хорошую музыку, фильм посмотреть , книгу почитать.
Полезный принцип :
"Проницательный человек сдерживает свой гнев,
И его красота в том, чтобы не придавать значения проступку".

На обиженных воду возят

Только неполноценные люди годами носят в себе старые обиды

Конечно,речь о близких, к кому эмоционально привязан

Ты пересиль себя, нас..ри и верхушку го..в..енной кучи языком ровняй

колет

Меня это мучает внутри, потому что человек был эмоционально близок. Никак не могу отпустить эту обиду. Все равно внутри сидит. А времени уже прошло почти год.
Даже не знаю, что делать

Я тоже не знаю.

Хотя знаю.

Восстанови справедливость -обретешь спокойствие.

Вы про месть? Не мой вариант

Скажу один раз.

Если цель игра-проиграешь.

Если цель-возродить,восстановить,вернуть как было раньше -всё в твоих руках.

А,вообще мои мысли сейчас про секс,(твои ведь тоже?)и мне не хочется углубляться и мусолить прошлое.

.