Гость
Статьи
Успокоение психики …

Успокоение психики после насыщенного дня

Доброго времени суток!
Подскажите, как успокоить психику после очень эмоционально насыщенного события? Я интроверт, и подобное в моей жизни происходит редко (очень редко). А сегодня был очень бешеный день + важное, но веселое мероприятие, знакомство и общение с новыми людьми. Пришла домой, и мысли просто в голове круговорот устроили. Не могу ни на чем сосредоточиться совсем. Как восстановиться? 😄

Автор
2 ответа
Последний — Перейти
Ронни
#1
седативные.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#2
Купите расскраску, карандаши и фломастеры. Картинки, которые хотели бы разукрашивать.

Аккуратно в рамках линий расскрашивайте карандашами и фломастерами поочерёдно рисунок.
Форум: Психология
Всего: 214 461 тема
Новые темы за сутки: 30 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы