Что будет, если не делать зарядку вообще? Что пострадает?
Что будет, если не делать зарядку вообще? Что пострадает?
Пострадает только гордость, ну и отражение в зеркале.
Первые лет 20-25 оно не сильно будет заметно на фоне общего здоровья и регулярной физ-ры на учёбе, а потом кааак почувствуешь себя деревянной!
Спускалась по ступенькам - заболел голеностоп. Спустилась с кровати неправильно и неаккуратно развернула ногу - потянула сухожилие на коленке, чуть не сдохла от боли и ушла на больничный на неделю. Потянулась утром и скрючилась от боли в икрах - они не привыкли сжиматься и разжиматься. Подняла ребёнка и заболел низ живота. И вот думай, это опущение матки или неразвитый пресс. Ускорила шаг при ходьбе и заболели тазовые суставы - их тоже не разрабатывали.
Привет, лордоз и второй подбородок. А то и геморрой, это если сидячая работа. Я уже не говорю про дряблые руки, ноги, живот, попу... Про лишний вес, который появится, если кушать любишь, а двигаться нет.
Первые лет 20-25 оно не сильно будет заметно на фоне общего здоровья и регулярной физ-ры на учёбе, а потом кааак почувствуешь себя деревянной!
Спускалась по ступенькам - заболел голеностоп. Спустилась с кровати неправильно и неаккуратно развернула ногу - потянула сухожилие на коленке, чуть не сдохла от боли и ушла на больничный на неделю. Потянулась утром и скрючилась от боли в икрах - они не привыкли сжиматься и разжиматься. Подняла ребёнка и заболел низ живота. И вот думай, это опущение матки или неразвитый пресс. Ускорила шаг при ходьбе и заболели тазовые суставы - их тоже не разрабатывали.
Привет, лордоз и второй подбородок. А то и геморрой, это если сидячая работа. Я уже не говорю про дряблые руки, ноги, живот, попу... Про лишний вес, который появится, если кушать любишь, а двигаться нет.
У меня нет физ-ры! У нас освобождение от неё!
Первые лет 20-25 оно не сильно будет заметно на фоне общего здоровья и регулярной физ-ры на учёбе, а потом кааак почувствуешь себя деревянной!
Спускалась по ступенькам - заболел голеностоп. Спустилась с кровати неправильно и неаккуратно развернула ногу - потянула сухожилие на коленке, чуть не сдохла от боли и ушла на больничный на неделю. Потянулась утром и скрючилась от боли в икрах - они не привыкли сжиматься и разжиматься. Подняла ребёнка и заболел низ живота. И вот думай, это опущение матки или неразвитый пресс. Ускорила шаг при ходьбе и заболели тазовые суставы - их тоже не разрабатывали.
Привет, лордоз и второй подбородок. А то и геморрой, это если сидячая работа. Я уже не говорю про дряблые руки, ноги, живот, попу... Про лишний вес, который появится, если кушать любишь, а двигаться нет.
Правда ли что к 20-25 годам я инвалидом стану? И почему? Бабушка так говорит. И что я рано помру. Мне сейчас 16 лет, скоро будет 17 лет.
Первые лет 20-25 оно не сильно будет заметно на фоне общего здоровья и регулярной физ-ры на учёбе, а потом кааак почувствуешь себя деревянной!
Спускалась по ступенькам - заболел голеностоп. Спустилась с кровати неправильно и неаккуратно развернула ногу - потянула сухожилие на коленке, чуть не сдохла от боли и ушла на больничный на неделю. Потянулась утром и скрючилась от боли в икрах - они не привыкли сжиматься и разжиматься. Подняла ребёнка и заболел низ живота. И вот думай, это опущение матки или неразвитый пресс. Ускорила шаг при ходьбе и заболели тазовые суставы - их тоже не разрабатывали.
Привет, лордоз и второй подбородок. А то и геморрой, это если сидячая работа. Я уже не говорю про дряблые руки, ноги, живот, попу... Про лишний вес, который появится, если кушать любишь, а двигаться нет.
Какой напрашивается вывод? Надо тренировать своё тело, чтобы окончательно не доводить до такого состояния, когда самой будет неприятно смотреть на своё отражение в зеркале.
Никогда не делала зарядку и делать не собираюсь - никаких проблем нет (29 лет).
Потому что вы ещё молодая. Когда будет вам 40, и тело начнёт расплываться, вот тогда и пожалеете, что раньше не тренировали своё тело. Вы не забывайте, что с возрастом люди начинают набирать вес и округляться.
Потому что вы ещё молодая. Когда будет вам 40, и тело начнёт расплываться, вот тогда и пожалеете, что раньше не тренировали своё тело. Вы не забывайте, что с возрастом люди начинают набирать вес и округляться.
Кто сказал, что я не тренерую тело? У меня в среднем по 17 000 шагов в день, я с лёгкостью достаю руками до любой части спины и завязываю ноги в узел. Однако специально делать упражнения - спасибо, никогда не понимала такого удовольствия.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Первые лет 20-25 оно не сильно будет заметно на фоне общего здоровья и регулярной физ-ры на учёбе, а потом кааак почувствуешь себя деревянной!
Спускалась по ступенькам - заболел голеностоп. Спустилась с кровати неправильно и неаккуратно развернула ногу - потянула сухожилие на коленке, чуть не сдохла от боли и ушла на больничный на неделю. Потянулась утром и скрючилась от боли в икрах - они не привыкли сжиматься и разжиматься. Подняла ребёнка и заболел низ живота. И вот думай, это опущение матки или неразвитый пресс. Ускорила шаг при ходьбе и заболели тазовые суставы - их тоже не разрабатывали.
Привет, лордоз и второй подбородок. А то и геморрой, это если сидячая работа. Я уже не говорю про дряблые руки, ноги, живот, попу... Про лишний вес, который появится, если кушать любишь, а двигаться нет.
Сейчас приехал на ночном поезде в москву, вечером беседовал со старым дедом, а утром выяснилось, что, он всего на 2 года старше меня. Удивились оба)). Он живет в деревне настоящей фермерской жизнью, спортом не занимается, но много работает, я тоже живу в деревне, но не работаю много лет уже, при этом ежедневно тренируюсь. Внешне он реально годится мне в отцы.
-
Как вы выбираете врача?
16 ответов -
Устал от жизни с ДЦП
18 ответов -
Тяжело в груди
4 ответа -
Принимаю антидепрессант
7 ответов -
У кого гонартроз коленей 1 степени?
Нет ответов -
Слабительные таблетки
4 ответа -
После операции на перегородке носа он жутко сохнет
6 ответов -
В чем полезность и вредность мастурбации для человека?
13 ответов -
Как помочь мужу с хронической ишемией головного мозга 2 стадии?
2 ответа -
Стыдно ли сказать что люблю водку?
13 ответов
-
Скорая не приехала. В каких случаях они вообще выезжают на вызов?
35 ответов -
Бессонные ночи одинокого мученика
23 ответа -
Устал от жизни с ДЦП
18 ответов -
Зачем он может делать себе клизму, если он полностью здоровый, а если разовый запор, то лучше же микроклизма?
17 ответов -
Как уговорить мужа лечить простатит?
17 ответов -
Помогите, нужно ли опять скорая?
16 ответов -
Как вы выбираете врача?
16 ответов -
Стыдно ли сказать что люблю водку?
13 ответов -
В чем полезность и вредность мастурбации для человека?
13 ответов -
Вы вызываете скорую в таких несерьезных ситуациях или решаете проблему сами?
12 ответов