Гость
Статьи
Мне постоянно хочется …

Мне постоянно хочется спать. Где взять силы?

Мне 25. Чувствую, что я истощена. Мне постоянно хочется спать. Нахожусь в каком-то полусонном состоянии. Даже разговаривать с людьми нет желания. Я влюблена в мужчину. Хочу познакомиться с ним, но боюсь, что не потяну отношения, если у нас что-то получится. Я какая-то больная... Где взять силы?
P.s. У меня сейчас много свободного времени. Я постоянно сплю, но силы не прибавляются.
Автор
16 ответов
Последний — Перейти
Алёна
#1
Врачу не хотите себя любимую показать?
#2
Вам нужно заняться своим здоровьем, быть часто на природе, кушать полноценно здоровую пищу, попробовать телесные практики или спорт, сфокусироваться на себе, возможно анализы сдать. Возможно у вас эмоциональное истощение или тревожка подавленная.
Гость
#3
Не можешь ты любить в таком состоянии. Не ври!
#4
У меня тоже такое, ферритин проверьте
Гость
#5
это милочка тотальная нехватка витамина D! господи, мне казалось сраный ковид уже научил всех этому витамину
Гость
#6
значительно лучше себя чувствую когда пропиваю Витаминный комплекс для женщин Tetralab, шикарный состав, здоровье, красота в 1 таблетке, устойчивее к стрессам, энергии и работоспособности хоть отбавляй, отличное настроение и самочувствие
Грымза
#7
Гость
это милочка тотальная нехватка витамина D! господи, мне казалось сраный ковид уже научил всех этому витамину
Никакой ваш Д ни на что не влияет!
Его значимость преувеличена. Иначе все бы в Сибири только и делали, что спали. И да, в таблах и каплях он очень уево усваивается.
Гость
#8
может у вас рак?
Гость
#9
У меня такое было. Неожиданно во время медосмотра оказалось, что причина в очень низком гемоглобине. Прописали лекарства и рекомендовали есть продукты с высоким содержанием железа. Через месяц уже апатия прошла.
#11
Или сдай анализ на гемоглобин и ферритин. Или купи магний В6 и начинай пить. Он придает силы.
Гость
#12
Проверьте витамин д и гемоглобин
Гость
#13
Анемия?Кровь сдайте на уровень железа
Гость
#14
Сдайте анализы, сходите к эндокринологу. Если там порядок - значит повысьте нагрузку. Силы берутся не когда лежишь все время, а когда развиваешься. Чем больше делаешь (в меру, естественно) - тем больше сил, проверено. Нет лучшего способа довести себя до депрессии и апатии, чем безделье и бессмысленное лежание.
Мария
#15
Посмотрите здесь:
https://www.b17.ru/blog/pervichnyy_priem_gomeopata/
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#16
Попробуйте новый комплекс "Контроль кортизола" из серии Evalar Laboratory. Мне помог. И сонливость меньше стала, и сил прибавилось, и плюс меньше на всех раздражаюсь)
Форум: Здоровье
Всего: 248 114 тем
Новые темы за 3 дня: 194 темы
Популярные темы за 3 дня: 68 тем