У всех осенняя апатия и орви?

С орви я практически покончила. До апатии еще 1 месяц и там накроет

Неа. Все хорошо. Люблю осень. Принимаю вигантол. Много сплю. Хожу в спортзал. Все прекрасно.

Даа... организм готовится впасть в анабиоз)))

Апатия началась,да. Орви пока не настигла.

Нет.

нет

нет, наоборот

летом апатия, все впадло

У меня только это пэнис.

У меня тупо депрессия-реву как непойми кто,нет настроения,иногда переменчиво. Возможно ПМС но осень нагнетает еще. А еще и дожди

Осенью особенно нужны витамины A, E, D, C, а также минералы — цинк и селен. Принимаю комплекс витамин С+D+Цинк+Селен эвалар в виде шипучих таблеток. Приятный напиток легко усваивается организмом. Важно следить за режимом сна, не забывать об общении с друзьями, регулярных прогулках и физических упражнениях, ведь это помогает иммунитету оставаться сильным.

Неее, в этом году осень очень яркая и позитивная, на мой взгляд, если уже у орви подступает, советую как можно больше витамина D принимать и С. Я уже запасла шиповника, клюкву, бруснику. Вообще эти средства помогают при вирусной инфекции замечательно, а если уже приболели, то как можно больше пить жидкости, проветривать и увлажнять помещение обязательно. Если кашель поступает, хорошо геделикс помогает и грудной сбор, если насморк, промывание носа аквалор, физраствором, от горла хорошо помогает ромашка и лизобакт

Я вообще засыпала на каждом углу 🙈 сейчас врач фортедетрим назначил, вроде полегче стало.

Я нашла для себя способ минимизировать осеннюю и весеннюю хандру и постоянные простуды. Пропиваю в эти сезоны витамин С, Д и Омегу + курсом Цитофлавин ПРО. Этот бад содержит коэнзим 10, янтарную кислоту и рибофлавин. А они как раз очень хорошо помогают восстанавливать энергию, повышают продуктивность, помогают бороться со стрессом. Плюс янтарная кислота для иммунитета полезна, а коэнзим помогает сохранить красоту и молодость кожи. Курс месяц, пью сразу по 2 капсулы в день. Мне помогает прекрасно, уже второй год так делаю

У меня в семье сразу при малейших подозрениях на ОРВИ прием противовирусных препаратов (интерферон альфа 2б – виферон). Дополнительно по необходимости жаропонижающие, отхаркивающие, сосудосуживающие лекарства. Также аэрозоли, капли в нос виброцил или ринофлуимуцил (гриппферон нет), витамины, обильное теплое питье и постельный режим.

я пару лет назад просто в спячку с соплями на пару впадала каждый сентябрь. Потом начала заранее пить триптофанчик (для настроения) и орвис иммуно от эвалар. И вуаля - перестала выпадать из жизни. Очень жалею, что не делала так раньше.

Осень вообще тяжёлое время. Я спасаюсь сном, тёплым питанием и курсом Корилипа — помогает держаться в тонусе и не свалиться с простудой.

Вокруг столько вирусов, что хочется хоть как-то подстраховаться. Я не гонюсь за “суперсредствами”, но базовый уровень поддержки организму дать хочется. Поэтому сейчас пью витаминно‑минеральный комплекс от А до Цинка эвалар: мне спокойнее, когда знаю, что базовые витамины и минералы точно поступают. Плюс стараюсь высыпаться и проветривать комнату.