Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 472 ответа
- Жизнь после развода12 064 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 600 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 310 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- Удача или усилия?91 819 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 685 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 488 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Хандра или уже депрессия? Посмотрите мою статью b17: «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда».
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Гость
Можно витамины принять, попить крепкий чай, лучше зелёный, фрукты есть, больше ходить.
Алиса
Начните с восполнения витамина д, у фортедетрим хорошие дозировки, сразу заметите как хандра вас покидает)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
У вас может быть дефицит витаминов или с гормонами проблема? Нужно анализы сдать и посмотреть. Плюс пропейте Цитофлавин ПРО курсом. Этот бад содержит коэнзим Q10, янтарную кислоту и рибофлавин, которые хорошо помогают бороться с усталостью и стрессом + полезны при высоких умственных и физ.нагрузках. Курс длится месяц, я пила по 2 капс в день. Мне очень хорошо помог взбодриться
Форум: Психология
Всего: 90 722 темы
Новые темы за сутки: 9 тем
- Кто то, действительно, ходит к психологу, и оставляет 5к и больше за сеанс?37 ответов
- Почему все думают что комплексы из-за внешности?13 ответов
- Кризис среднего возраста у женщин. Было такое с вами?12 ответов
- Люблю скандалить11 ответов
- Как сказать всем свое Я или давай досвидания5 ответов
- Эмоциональное расстройство9 ответов
- Точка доступа к воспоминаниюНет ответов
- Что такое гаптофобия?3 ответа
- Я агрессивный человек10 ответов
- Закончить и не пытаться или дальше просто ждат7 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Кто то, действительно, ходит к психологу, и оставляет 5к и больше за сеанс?37 ответов
- Кто то, действительно, ходит к психологу, и оставляет 5к и больше за сеанс?37 ответов
- Почему все думают что комплексы из-за внешности?13 ответов
- Кризис среднего возраста у женщин. Было такое с вами?12 ответов
- Люблю скандалить11 ответов
- Я агрессивный человек10 ответов
- Эмоциональное расстройство9 ответов
- Как сказать всем свое Я или давай досвидания5 ответов
- Что такое гаптофобия?3 ответа
- Точка доступа к воспоминаниюНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
нужно брать себя в руки, скоро экзамены, а у меня нет сил даже встать выгулять собак. и что делать?