Восстановление после родов
До родов была идеальная фигура , вес 45. Во время беременности набрала до 89 , сейчас родила и вес 80, фигура не ахти и просто не понимаю как восстановиться , бандаж ношу , питание соблюдаю , тренировки делаю , а вес стоит и фигура лучше не становится
5 ответов
Последний —
Перейти
Просто Душка)
Здравствуйте, фигура может стоять около месяца и больше после родов, даже если вы соблюдаете диету и тренируетесь. А ещё это может быть из-за того, что организм ещё не полностью восстановился
Гость
если мало времени после родов и ГВ прошло, возможно не восстановился гормональный фон, сложнее худеть, но в любом случае нужно работать над собой. Садись на интервальное голодание 8/16, значительно уменьши мучное и сладкое, пей Спирулину Плюс Тетралаб, она восполняет нехватку микроэлементов при диетах, хорошо худеется, без нервов и срывов)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Это враньё
Форум: Здоровье
Всего: 256 477 тем
Новые темы за неделю: 292 темы
- Девушки у кого проблема с жкт?4 ответа
- Какие свечи лучше при простатите?8 ответов
- ВПЧ6 ответов
- Как наладить режим сна, если поздно засыпаю?3 ответа
- Вес 40 кг при росте 1584 ответа
- Позывы у мужчины по маленькому15 ответов
- Аденоматозная гиперплазия эндометрия11 ответов
- Вы отекаете после фастфуда?12 ответов
- Уровень шума 65 дб: с чем его можно сравнить? Это громко или нет?3 ответа
- Уровень шума 150 дб: с чем его можно сравнить? Это громко или нет?1 ответ
Популярные темы за неделю: 89 тем
- Мне поставили диагноз3 496 ответов
- Позывы у мужчины по маленькому15 ответов
- Вы отекаете после фастфуда?12 ответов
- Аденоматозная гиперплазия эндометрия11 ответов
- Проблема с кожей11 ответов
- Если кадык полезен для чего-то, то почему польза досталась одним мужчинам?8 ответов
- Какие свечи лучше при простатите?8 ответов
- ВПЧ6 ответов
- Девушки у кого проблема с жкт?4 ответа
- Вес 40 кг при росте 1584 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема