как взбодриться зимой и осенью
расскажите о своих методах. я гуляю, занимаюсь пилатесом, сплю достаточно, без вп, работа не адская, но всё равно осенью и зимой превращаюсь из нормального человека просто в супер рассеянного, вечно сонного человека, тупящего на каждом шагу. как спасаетесь? #бодрость
Автор 1
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
кофе и коньяк
Витамины Doppel hertz от А до Я. В ноябре, и в феврале. Спасает классно.
Автор 1
Сообщение было удалено
господи, откуда вы такие беретёсь...
Эля
нюхаю листья и пою
Гость
Как вариант приколоться над соседом. Нас..рать у его двери
Гость
Как и все. Хорошие витамины, хороший сон. Стараюсь правильно питаться - энергия рождается внутри нас.
Гость
Женьшень
инга
витамины,секс и прекрасный мужчина рядом))) вам просто давно не дарили подарков и внимание не уделяли. поэтому и хандра и сонное состояние. мне вчера муж подарил мультистайлер от bq, мелочь, за небольшие деньги, а приятно. и настроение сразу поднялось и хочется что т о приятное всем делать.
гость911
Гость
Я спортпитание покупаю, принимаю утром. Гуляю в обед на работе и в выходной подольше в парке, помогает, спать побольше. Все равно спать хочу и апатия.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маша
Я тоже веду здоровый образ жизни, стараюсь правильно питаться, заниматься спортом, но увы, это не помогает в осенне-зимний период. Так как я изначально подвержена утомляемости из-за проблем с эндокринной системой. Налегаю в этот период на пищевые добавки, витамин Д, также ноотропы пропиваю. Сейчас пью препарат Проспекта, мне он хорошо помогает бороться с усталостью и рассеянным вниманием
Форум: Здоровье
Всего: 256 607 тем
Новые темы за 3 дня: 140 тем
- Реабилитация после опухоли мозга, шаткость, ясность ума, парез лица2 ответа
- Необъяснимые скачки давления по ночам. Из-за чего они могут быть?3 ответа
- Люди 40+, как ваше здоровье?16 ответов
- Сколько мл газировки в день пьете?8 ответов
- Как бросить курить?6 ответов
- Муж простыл, что делать?9 ответов
- Как акклиматизироваться и не заболеть в холодном климате после жаркого?3 ответа
- Дерматомикоз у мужа. Спать отдельно?3 ответа
- Кислородный концентратор. Выбор. Мнение1 ответ
- Девушки у кого проблема с жкт?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Люди 40+, как ваше здоровье?16 ответов
- Муж простыл, что делать?9 ответов
- Сколько мл газировки в день пьете?8 ответов
- Как бросить курить?6 ответов
- Дерматомикоз у мужа. Спать отдельно?3 ответа
- Необъяснимые скачки давления по ночам. Из-за чего они могут быть?3 ответа
- Как акклиматизироваться и не заболеть в холодном климате после жаркого?3 ответа
- Реабилитация после опухоли мозга, шаткость, ясность ума, парез лица2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема