Задыхаюсь по ночам
У меня странная проблема последние дни. Когда уже засыпаю начинается задышка. Вернее не могу сделать глубокий вдох, из-за этого начинается паника, потом задышка, пока не попустит. Через пару минут всё по новой. Глубокий вдох получается только если попробовать зевнуть, иначе никак. Что это? Из-за чего? Я не скажу что очень страшно, но ощущения неприятные
У вас нос не отекает по каким-то причинам? Просто если нос закладывает, когда засыпаешь, кажется что задыхаешься.
У вас нос не отекает по каким-то причинам? Просто если нос закладывает, когда засыпаешь, кажется что задыхаешься.
Нет, у меня вообще никаких проблем с носом нет и раньше никогда таких ощущений не было
Нет, у меня вообще никаких проблем с носом нет и раньше никогда таких ощущений не было
Попробуйте перед сном пить травяной чай с мятой и поделать дыхательные гимнастики. Если за неделю не будет улучшений, обратитесь к психологу.
Позвоночник возможно.
Грудной и/или шейный отделы. Где-то что-то пережимает.
Массаж, гимнастика, йога.
Или проблемы с нервами или апноэ
Это инкуб.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нервы, стресс? Сонного паралича нет? На спине спите? Похоже, что таки нервы шалят, попробуйте попить успокоительные и не спать на спине.
-
Туберкулезный диспансер
24 ответа -
Колоноскопия и прием фортранса
5 ответов -
Спать нагишом (голышом) — правда полезно? Кто разбирается?
16 ответов -
Увеличение роста. Выпрямление спины
8 ответов -
Боли слева в боку, под ребрами, в животе. Диагноз не могут поставить 10 лет
5 ответов -
ПА, тревожность как помочь себе самой?
9 ответов -
Глубокая рана на пальце
13 ответов -
Как правильно принимать пробиотик?
3 ответа -
Аллергия - как она у вас проявляется?
6 ответов -
Срк с диареей. Что вам помогает?
7 ответов