Что за бред? У кого такое же со сном?
Кароч, поспал я сегодня 4ч 56м. Как проснулся хорошо себя чувствовал, встал раньше времени до будильника, но потом разбитый в течение дня. А если спать 7-8 часов, то вставать тяжело, но в течение дня нормально себя чувствуешь. Почему так?
Автор
13 ответов
Последний —
Перейти
бывает так же, что поделать
я не я
постою послушаю..
https://hi-news.ru/research-development/pochemu-nekotorym-lyudyam-xvataet-vsego-lish-4-chasa-sna-chtoby-vyspatsya.html
очень интересно - почитайте.
А так, ну, просто повезло
очень интересно - почитайте.
А так, ну, просто повезло
Ебокотик
Всё дело в фазах сна и пробуждения. Главное не залипать вечером в телефон или ноут
Дракон 🐲
Ты избранный
Гость
Дрроочишь много
Гость
А как вы засекли, во сколько заснули?
Гость
Может стоит лечь попозже,чтобы встать в 6-7 утра и чувствовать себя хорошо?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
Начала пить от проблем со сном Лотосоник, хороший натуральный состав, помогает успокоиться и спать крепко.
Форум: Здоровье
Всего: 252 366 тем
Новые темы за месяц: 1 356 тем
- Разочарование в отце8 ответов
- Хочу понизить либидо17 ответов
- Клиника ЭКО с сильной эмбриологией. г Москва6 ответов
- Капли от глаукомы перестали помогать. Что делать дальше?3 ответа
- Не стоит когда пьяный6 ответов
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Это что, обостряется простатит?6 ответов
- Частые позывы у мужа10 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?6 ответов
- Дискомфорт горла, область кадыка.3 ответа
Популярные темы за месяц: 397 тем
- Принудительный осмотр психически больного111 ответов
- удары64 ответа
- Подозрения на онкологию51 ответ
- Посттравматическая пигментация кожи33 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!24 ответа
- Во время сна ощущаю странное состояние23 ответа
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Связь псориаза и переезда21 ответ
- Работают ли пробиотики и пребиотики?21 ответ
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема