Плохо от голода

Здравствуйте, уже давно заметила за собой такую проблему. Если не поем более 3,5-4 часов, то становится очень плохо. Появляется тошнота, сильная головная боль, слабость и затуманенность сознания. Для устранения симптомов необходимо поесть полноценно, то есть конфетка/орешки/шоколадка не подходят. Но если поддерживать себя ими в течение каждых 2-3 часов между полноценными приёмами пищи, то таких ужасных симптомов голода нет. Вес у меня нормальный, даже низковатый, сахар в крови натощак даже до 5 не доходит. Что бы это могло значить? Мешает жить. Смотрю на коллег и вижу, что те могут просто 1-2 раза в день поесть и ничего с ними не происходит, а мне гораздо чаще надо