Запор и вздутие, как можно помочь себе?

Дымоход нужно прочистить. Обратись к мужу, он поможет 😁

Дедуль, тебе папка может прочистить. Ну или огурец используй. Можешь кабачок.

пей слабительное

прекратить жрать

Фитолакс
Очко прошибает

Вынос днища произойдёт.

Клапан продавит

Начни питаться правильно.

Таки ко врачу детка, не на форум

Мезим, активированный уголь, Нош-па.

Бисакодил Хемофарм (2-3 шт). Но выпейте его только один раз, в остальные дни не пейте. Потом пп, больше клетчатки, фруктов и норм.

(один раз, потому что вредный, если пить часто и подряд)

пальцем в попе шевелить утром и вечером

У меня тоже были подобные проблемы из-за срк, важно обратиться к гастроентерологу, сдать анализы, чтобы исключить птологии. Соблюдать диету, питаться часто и маленькими порциями, также Колофорт хорошо помогает нормализовать частоту и форму стула, а также наладить жкт

Может питаетесь не сбалансированно, клетчатки в рационе достаточно? Часто проблемы с кишечником у людей именно из-за питания и нехватки клетчатки.

Сейчас с питанием да, беда. Стресс, аппетит на нуле, ем мало, редко, режима нет( А как можно себе помочь помимо питания? К кому-то сходить, что-то пропить может?

Да...С нашим ритмом жизни не редкость. Мой совет сходить к грамотному нутрициологу, диетологу на консультацию. А пропить можно фибраксин, его всего раз в день надо пить, так что проблем не должно быть, я с утра пью. И постарайтесь все таки улучшить режим питания. Вот увидите, станет легче))

Все правильно, для хорошей микрофлоры важно правильно питаться, кушать йогурты, употреблять клетчатку, мне лично нравится ее растворимая форма - арабиногалактан, содержится в добавке фибраксин, в аптеке купить можно. Пью длительно и постепенно улучшается и пищеварение, и самочувствие, и силы возвращаются, и болеть часто перестала. Так что от кишечника много зависит, стоит наладить его работу и улучшаются все сферы

Стим лакс рекомендую попробовать. У меня также было, пропила 2 недели и все наладилось

Когда у меня бывают запоры всегда помогает проверенное средство фитолакс в мармеладных ягодах. Оно выпускается в виде пастилок с приятным вкусом и полезным составом. Действует очень мягко и не вызывает неприятных ощущений.

мне хорошо курс капсул Максилак помогает, принимаю по инструкции. Если у дочки бывают проблемы с животом или стулом, даю Максилак Бэби в саше, легко развести в водичке или любой жидкости и давать пить. препарат хорошо восстанавливает микрофлору и работу кишечника