Что принимать от бессонницы?
Как избавиться от бессонницы? Часть чувствую сонливость/устаю за день ,уже глаза болят, а засыпаю часа в 3
Арина
13 ответов
Последний —
Перейти
дама
Мелатонин - много таблеток с ним, например - велсон, я принимаю. Без рецепта.
Донормил, реслип, доксиламин.
Гость
Некоторым коньяк помогает. Я серьезно. У меня бессонница под утро, а то бы тоже принимала по вечерам :))
Гость
Я принимала фенибут , 2 недели, но он по рецепту. Я брала через знакомых в аптеке. Почитайте в интернете
Гость
Тизанидин 4 мг
Гость
У меня как-то была бессонница из-за стресса на работе…очень переживала-был ад на земле.Мне помогли: магний,ромашка, не есть за 3 часа до сна…минимум света в спальне, темное постельное белье.
Гость
Магний нужен (магнерот), или Алпразолам, но он по рецепту.
Гость
Подушка ортопедическая и ахуительный матрас.
Коньяк или вино, могу помочь!
Гость
Мне хорошо помогал атаракс. Но он тоже строго по рецепту.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лена
Я от бессонницы стала пить эваларовский мелатонин. Там хорошая дозировка 3мг. Её хватает, чтобы быстро уснуть. И ночью я не встаю на фоне приёма этого средства. А ещё полезно за 2 часа до сна убирать гаджеты и проветривать комнату. Спокойной ночи вам!
Форум: Здоровье
Всего: 252 159 тем
Новые темы за месяц: 1 353 темы
- Не стоит когда пьяный4 ответа
- Как освободиться от лишнего груза?21 ответ
- Это что, обостряется простатит?6 ответов
- Частые позывы у мужа10 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?7 ответов
- Дискомфорт горла, область кадыка.4 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!25 ответов
- Жирная себорея10 ответов
- Излечим ли псориаз?7 ответов
- Мультивитамины. За или против5 ответов
Популярные темы за месяц: 381 тема
- Принудительный осмотр психически больного111 ответов
- Кастрация болезненная процедура для парня ?78 ответов
- удары64 ответа
- Подозрения на онкологию51 ответ
- Посттравматическая пигментация кожи33 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!25 ответов
- Во время сна ощущаю странное состояние25 ответов
- Подхватили атипичную чесотку в гостинице в Москве и не можем вылечиться22 ответа
- Как освободиться от лишнего груза?21 ответ
- Связь псориаза и переезда21 ответ
Предыдущая тема