Съездила к дочери в другой город. Дочери 19, снимаем ей + подруге квартиру. Девочка с нами питалась нормально. Сейчас у нее так: завтрак 1 яйцо + каша, кофе. Обед 1 яйцо + овощи сырые (помидоры, перцы) + брынза или сыр сулугуни Ужин куриная котлета в которой вместо хлеба манка + гречка или макароны, или творог со сметаной. В промежутках вода вода вода, даже не чай. Нет никакого мучного вообще, я понимаю что сдоба вредно, но хлеб цельнозерновой надо есть. Короче поругались.
Ну это же не каждый день наверное? Она есть молочные продукты,рыбу,фрукты?
Гость
[796280984]
#2
Гость
Ну это же не каждый день наверное? Она есть молочные продукты,рыбу,фрукты?
Рыбу раз в неделю или две. Фрукты нет и не будет, это бесполезно. Я в детстве воевала с ней, пихала в нее клубнику, черешню, персики, апельсины, не может и все. Говорит, вонючие сильно. Из молочки только сыры, брынза и кисломолочка.
Гость
[1634027833]
#3
Гость
Рыбу раз в неделю или две. Фрукты нет и не будет, это бесполезно. Я в детстве воевала с ней, пихала в нее клубнику, черешню, персики, апельсины, не может и все. Говорит, вонючие сильно. Из молочки только сыры, брынза и кисломолочка.
Тогда норм,пусть ест что хочет,главное что у неё есть в рационе белок и овощи,да и углеводы из каши получает.
Гость
[3189483716]
#4
А смысл ругаться? Вы ей не авторитет. Подкиньте ей популярных врачей и нутрициологов блогеров на посмотреть. Люди нехилые деньги зарабатывают на обучении людей качественно питаться.
Гость
[4192272339]
#5
Всю жизнь может протянуть на таком питании, щи да каша суть пища наша.
Гость
[3449960432]
#6
от нескольких лет до десятков лет смотря сколько там этих овощей, но вам надо посмотреть на фото анорексичек
Гость
[796280984]
#7
Гость
от нескольких лет до десятков лет смотря сколько там этих овощей, но вам надо посмотреть на фото анорексичек
Она полная, 48 размер и более.
Гость
[796280984]
#8
Гость
А смысл ругаться? Вы ей не авторитет. Подкиньте ей популярных врачей и нутрициологов блогеров на посмотреть. Люди нехилые деньги зарабатывают на обучении людей качественно питаться.
Я посмотрела один блог. там нутрициолог вещает, что надо есть только траву (рукколы и пр) + треска на пару.
Гость
[796280984]
#9
Гость
Тогда норм,пусть ест что хочет,главное что у неё есть в рационе белок и овощи,да и углеводы из каши получает.
А хлеб, цельное зерно.
Гость
[1960819425]
#10
Гость
А хлеб, цельное зерно.
Зачем ей хлеб? Это быстрые углеводы. Нормально питается. С таким рационом похудеет, если у нее есть такая цель. Потом будет держать баланс, может, рацион расширит.
Гость
[1813048816]
#11
Я бы забила. Если в 19 мозгов нет, их и не будет. Пусть травит себя сама, вы не виноваты, я верю, что вы хорошая мать. Но я вам честно скажу, вы тут ничего не сделаете. Пс. Девушка 26 лет. Я руками за вас, но серьезно, это бесполезно, а питание как для котенка...
Мне бы так питаться всю жизнь... Ну можно и чуть-чуть поменьше - чтобы не разжиреть.
Два года легко получилось питаться варёной капустой. Один раз в сутки, а по будням - два раза... и не досыта. Плюс граммов по 100 молока. Изредка немного яблок или помидору.
А два следующих года - овсянка... Один-два раза в сутки. Ещё чай был.
Гость
[2997047824]
#13
Утром и вечером у неё каши.
Гость
[1125613523]
#14
Гость
Рыбу раз в неделю или две. Фрукты нет и не будет, это бесполезно. Я в детстве воевала с ней, пихала в нее клубнику, черешню, персики, апельсины, не может и все. Говорит, вонючие сильно. Из молочки только сыры, брынза и кисломолочка.
а сыры не вонючие? странный вкус конечно.
Гость
[1125613523]
#15
Таким образом она следит за фигурой? Сколько она весит? Недавно видела на ютубе диету моделей Виктории Сикрет перед показами что-то типа такого, но только 2 недели в год можно так питаться. Что она ест из сладкого или ничего? Конфеты?
Невермор
[4032361908]
#16
Гость
Мне бы так питаться всю жизнь... Ну можно и чуть-чуть поменьше - чтобы не разжиреть.
Два года легко получилось питаться варёной капустой. Один раз в сутки, а по будням - два раза... и не досыта. Плюс граммов по 100 молока. Изредка немного яблок или помидору.
А два следующих года - овсянка... Один-два раза в сутки. Ещё чай был.
Это что с вами такое случилось?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
завтрак 1 яйцо + каша, кофе.
Обед 1 яйцо + овощи сырые (помидоры, перцы) + брынза или сыр сулугуни
Ужин куриная котлета в которой вместо хлеба манка + гречка или макароны, или творог со сметаной.
В промежутках вода вода вода, даже не чай.
Нет никакого мучного вообще, я понимаю что сдоба вредно, но хлеб цельнозерновой надо есть.
Короче поругались.