Сколько может девушка протянуть на таком питании?

Ну это же не каждый день наверное? Она есть молочные продукты,рыбу,фрукты?

Рыбу раз в неделю или две. Фрукты нет и не будет, это бесполезно. Я в детстве воевала с ней, пихала в нее клубнику, черешню, персики, апельсины, не может и все. Говорит, вонючие сильно. Из молочки только сыры, брынза и кисломолочка.

Тогда норм,пусть ест что хочет,главное что у неё есть в рационе белок и овощи,да и углеводы из каши получает.

А смысл ругаться? Вы ей не авторитет. Подкиньте ей популярных врачей и нутрициологов блогеров на посмотреть. Люди нехилые деньги зарабатывают на обучении людей качественно питаться.

Всю жизнь может протянуть на таком питании, щи да каша суть пища наша.

от нескольких лет до десятков лет смотря сколько там этих овощей, но вам надо посмотреть на фото анорексичек

Она полная, 48 размер и более.

Я посмотрела один блог. там нутрициолог вещает, что надо есть только траву (рукколы и пр) + треска на пару.

А хлеб, цельное зерно.

Зачем ей хлеб? Это быстрые углеводы. Нормально питается. С таким рационом похудеет, если у нее есть такая цель. Потом будет держать баланс, может, рацион расширит.

Я бы забила. Если в 19 мозгов нет, их и не будет. Пусть травит себя сама, вы не виноваты, я верю, что вы хорошая мать. Но я вам честно скажу, вы тут ничего не сделаете. Пс. Девушка 26 лет. Я руками за вас, но серьезно, это бесполезно, а питание как для котенка...

Мне бы так питаться всю жизнь... Ну можно и чуть-чуть поменьше - чтобы не разжиреть.

Два года легко получилось питаться варёной капустой.
Один раз в сутки, а по будням - два раза... и не досыта. Плюс граммов по 100 молока.
Изредка немного яблок или помидору.

А два следующих года - овсянка... Один-два раза в сутки. Ещё чай был.

Утром и вечером у неё каши.

а сыры не вонючие? странный вкус конечно.

Таким образом она следит за фигурой? Сколько она весит?
Недавно видела на ютубе диету моделей Виктории Сикрет перед показами что-то типа такого, но только 2 недели в год можно так питаться.
Что она ест из сладкого или ничего? Конфеты?

Это что с вами такое случилось?

Нормальное питание, можно всю жизнь жить