Болит горло

Воздержитесь от заглатывания членов на 2 недели минимум

"Чай, малина, лимон" - это ерунда всё. Полоскать каждый полчаса - час, пшыкнуть в горло, что есть из пшыкалок, потом стрепсилс какой-нибудь или лизобакт, и после не есть не пить минут 20. Пить имбирь тертый и побольше, не жалеть, брусника+клюква свежие или замороженные, потолочь мадлером, в стеклянный чайник с подогревом, заливать не кипятком, а горячей водой, ну градусов 70-80, настаивать полчаса или дольше, чтобы сохранить все витамины, можно добавить свежей мяты, корочек апельсина, палочку корицы. Пить весь день. У меня все домашние максимум 2 дня и здоровы.

Мне помогают пшикалки с анестетиком, а для полоскания раствор мирамед

Солевые повязки хирурга Щеглова! Самое радикальное средство!

Полоскания обязательно, можно и солью с содой, и ротоканом, и ромашкой, и зеленым чаем. Пить побольше жидкости. И для носа вифероновский гель как местное противовирусное мне помогает быстро. Прежде капала грипферон, не поняла действия, капли слабые

Я сразу полоскаю горло и кагоцел принимаю. Мне хорошо всегда помогает справиться

Ну спреи надо какие-то и лоротрицин можете взять, он хорошо боль снимает

Раствор Кетопрофен для полоскания горла. На старте болезни подключайте противовирусные, я обычно покупаю виферон свечи. У них доступная стоимость и высокая эффективность. На сайте производителя Ферон моежет посмотреть инструкцию к свечам : https://viferon.online/interferon.php

Полоскание это основа. Также надо спрей в горло, я беру мирамед (нравится, что он без вкуса и запаха, вообще для всей семьи подойдет)