Что вам помогло от бессонницы?
С недавних пор началась бессонница, до сих пор не сплю нормально. Сон тревожный, лежу в кровати по 3 часа, потом засыпаю на пару часов, просыпаюсь резко и больше уснуть не могу. Пробовала пустырник и персен, не помогли. У кого такое было, что вам помогло?
Карина
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Ранний климакс3 036 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
когда же тя психбригада заберет?
ГостЬ
Помогла еб…ля с теткой
Гость
не затягивайте с такими проявлениями, закажите на озон или в аптеке купите стресслюкс,вот у меня тоже самое было со сном. за 1 неделю начала засыпать за 15-20 минут, пропила курсом его
Гость
не пить чай и кофе
Ирина
Мне понравилось магний от корал клаб пить, спать стало заметно лучше
Возможно стоит пропить магний, витамины группы в, побольше гулять на свежем воздухе, больше двигаться, хорошо от тревожности волнения помогает валокордин, он же помогает при плохом сне. Если ситуация повторяется, необходимо показаться врачу и и попасть на консультацию
Алла
У вас это уже долго длится, лучше сходите к врачу, назначат лечение. Мне тералиджен курсом помог, он действует быстро и стойко, стала засыпать за 10-15 минут
Гость
У вас это уже долго длится, лучше сходите к врачу, назначат лечение. Мне тералиджен курсом помог, он действует быстро и стойко, стала засыпать за 10-15 минут
Мне тоже от бессонницы его прописали, реально помог и главное без побочек. И успокаивает он хорошо, гораздо меньше стала тревожиться, даже родные заметили)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Яна
Мелатонин эвалара попробуйте. Это лекарство. Я с ним засыпаю быстро, нет ночных пробуждений. И за ночь успеваю нормально отдохнуть.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 310 тем
Новые темы за сутки: 58 тем
- Надежность спирали2 ответа
- Следы после ЭВЛК1 ответ
- Задержка3 ответа
- Пневмопсихоз реальный диагноз?2 ответа
- Подкожные прыщи9 ответов
- Тошнота при повышенном пролактинеНет ответов
- Субатрофический гастрит с полной и неполной метоплазиейНет ответов
- Как бороться с отеками?21 ответ
- Толстые люди имеют паразитов ?4 ответа
- Недержание мочи5 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Как бороться с отеками?21 ответ
- Согласились бы вы на исследование ДНК по крови для определения своего происхождения?20 ответов
- Ноют суставы и колени, хотя мне 28! Чем спасаться?10 ответов
- Как справиться с желанием начать пить?9 ответов
- Подкожные прыщи9 ответов
- Спасайте от ангины!7 ответов
- Подскажите, пожалуйста, с чем лучше и как правильно это делать? Какие пропорции соли или ромашки использовать?5 ответов
- Нужны хорошие вагинальные свечи5 ответов
- Недержание мочи5 ответов
- Если натерла палец на ноге и воспалился4 ответа
Следующая тема