Гость
Статьи
Что вам помогло от …

Что вам помогло от бессонницы?

С недавних пор началась бессонница, до сих пор не сплю нормально. Сон тревожный, лежу в кровати по 3 часа, потом засыпаю на пару часов, просыпаюсь резко и больше уснуть не могу. Пробовала пустырник и персен, не помогли. У кого такое было, что вам помогло?
Карина
12 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
когда же тя психбригада заберет?
Гость
#2
Гость
когда же тя психбригада заберет?
когда вас всех в тюрьму упекут за ваши массовые преступления?
Гость
#3
Гость
когда же тя психбригада заберет?
преступные соседи из города Стерлитамака, улица коммунистическая, дом 38, в общедомовом чате пишут, преступно следя за человеком, обмениваясь преступно сообщениями и информацией со всем остальным населением. проклятые преступники
Гость
#4
Гость
преступные соседи из города Стерлитамака, улица коммунистическая, дом 38, в общедомовом чате пишут, преступно следя за человеком, обмениваясь преступно сообщениями и информацией со всем остальным населением. проклятые преступники
в полицию иди мы тут причем
ГостЬ
#5
Помогла еб…ля с теткой
Гость
#6
не затягивайте с такими проявлениями, закажите на озон или в аптеке купите стресслюкс,вот у меня тоже самое было со сном. за 1 неделю начала засыпать за 15-20 минут, пропила курсом его
Гость
#7
не пить чай и кофе
Ирина
#8
Мне понравилось магний от корал клаб пить, спать стало заметно лучше
#9
Возможно стоит пропить магний, витамины группы в, побольше гулять на свежем воздухе, больше двигаться, хорошо от тревожности волнения помогает валокордин, он же помогает при плохом сне. Если ситуация повторяется, необходимо показаться врачу и и попасть на консультацию
Алла
#10
У вас это уже долго длится, лучше сходите к врачу, назначат лечение. Мне тералиджен курсом помог, он действует быстро и стойко, стала засыпать за 10-15 минут
Гость
#11
Алла
У вас это уже долго длится, лучше сходите к врачу, назначат лечение. Мне тералиджен курсом помог, он действует быстро и стойко, стала засыпать за 10-15 минут
Мне тоже от бессонницы его прописали, реально помог и главное без побочек. И успокаивает он хорошо, гораздо меньше стала тревожиться, даже родные заметили)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Яна
#12
Мелатонин эвалара попробуйте. Это лекарство. Я с ним засыпаю быстро, нет ночных пробуждений. И за ночь успеваю нормально отдохнуть.
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 341 тема
Новые темы за сутки: 26 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы