Девчонки,а вы занимались интимной гимнастикой?)

а это куда?

я не ***, чтобы этим заниматься!

я пробовала....

иногда сижу на работе -занимаюсь)

правда без всяких прибамбасов

Я тоже занимаюсь. Полезно.

Барышня, а при чем здесь ***? Упражнения Кегеля разработаны для тех, у кого проблемы по женской и урологической части, особенно послеродовые. Вас никто не заставляет фонтанчики тем местом пускать или бутылки открывать. Я пыталась. Но это ж надо не лениться, эффект будет не сразу

Я тоже сейчас сижу на работе занимаюсь)))) Кстати, я заметила, что оргазм становится ярче! Так что советую!

интересно...

кто из местных дрочеров автор этой темы......

я и с шариками занималась и без.........ничего не изменилось. Но у меня особых проблем и не было. Просто было интересно правда ли все эти сказки что сжимания могут быть чувствительны для мужчин...и поняла что нет) (я занималась год)

Чего все набросились на автора? Занятия по развитию интимных мышц действительно помогают избавиться от многих проблем и дают отличный результат. Вам любой мужчина скажет, чья партнерша занимается этими упражнениями. Совершенно другие ощущения. И еще гинекологический (вагинальный) массаж помогает очень!

Ну помогает да, но насчет проблем - убирает только маленькие проблемки на мой взгляд. Мне вот он недержания совсем это не помогло, помогла только вагинопластика у хорошего хирурга, Сарвара Казимовича ***. очень рекомендую его всем, у кого проблемы по женской части.

я решила попробовать интимную гимнастику, надеясь, что она поможет улучшить мою интимную жизнь. Я прошла несколько курсов, следила за рекомендациями тренера, но, к сожалению, никаких ощутимых результатов не заметила. Мои ожидания не оправдались, и я начала терять веру в гимнастику. В итоге я обратилась к пластическому хирургу ***. Процедура была безболезненной, а результаты поразили! Я наконец-то чувствую себя уверенно и довольна своим телом. Рекомендую всем, кто не увидел улучшений от гимнастики!