можно зверобой попить-вместе с чаем заварить,но лучше к врачу+анализы!
Непсихолог
[1975003410]
#3
1 ночной сон ранее засыпание в 20ч отходите ко сну, в 21-22 вы уже должны быть в кровати и читать и засыпать
днем ходьба по 4-5км на свежем воздухе вместо транспорта подъем в 5:30-6 утра и к 17 вы гарантированно будете клевать носом)))))
высыпаться в таком режиме надо минимум 3 раза в неделю
2 едим все свежее тушеное и вареное
3 семена расторопши 2кг покупаете алтайские и заваривайте пару стол ложек на чайник и пьете как чай в течение дня и на прогулку в термос с собой и так год примерно
Непсихолог
[1975003410]
#4
семена можно и нужно в конце есть там куча белка как в говядине
Гость
[196657641]
#5
Гептрал - уколы (не таблетки) курс помнится 10 дней 10 ампул. Колят с новокаином - очень больнючий. Раз в пару тройку лет - вполне действенная полезная штука для омоложения и качества кожи
RR
[468731788]
#6
Попейте БАД с артишоком, я такой беру у Корал Клаб. Он способствуют очищению печени от токсинов
Гептрал - уколы (не таблетки) курс помнится 10 дней 10 ампул. Колят с новокаином - очень больнючий. Раз в пару тройку лет - вполне действенная полезная штука для омоложения и качества кожи
Я при повышенных печеночных показателях ходила на капельницы с Гепцифолом, потом его же еще в таблетках пила какое-то время. Мне очень хорошо помог
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Люся
[3044328670]
#10
Лаеннек действительно поддерживает нормальную работу печени и помогает восстановлению. Я курсами делаю. Постепенно все лучше результаты.