Девочки, кто сталкивался с проблемой акне в районе спины? Как справлялись с этим? Чем-то мазать самой – не удобно, может витамины какие пропить?
так же как и с акне на лице - одти к хорошему врачу дерматологу
проверьте ЖКТ, гормоны, я убрала из питания все вредное, из ухода использовала микроотшелушивающий гель Seracin и лосьон из этой же серии, только так избавилась от этого недуга.
Сколько вам лет?
что с гормональным фоном?
1 Полный отказ от молочных продуктов особенно зимой
Никаких йогуртов йакобы чудных, ноль майонеза, ноль сливок в кофе или кофе 3в1!
2 Салаты щетки гуглите и устраивайте по субботам разгрузочный день на свежих и тушеных овощах особенно полезны сырая белокочанная капуста, морковь сырая и тушеная на сливочном масле
3 На неделе ешьте по 2 морковки сырых, 2 груши, 2 яблока или 2 апельсина на выбор в утро и в обед
3 Вода пить норму 30мл воды на 1кг веса вашего тела умножаете получаете вашу норму воды. До завтрка и до зарядки надо выпивать 2-3 стакана воды потом дефекация потом душ и зарядка и потом завтрак где Первым делом у вас фрукт например груша или зеленый салат огурцы сельдерей петрушка зеленое яблоко или же тертая морковь 2шт и льняное масло с изюмом
4 Хлопковая одежда и ходить Потеть пешком 1,5 часа в день
5 Баня с веником березовые листья
6 Найдите средства глина косметическая голубая с бодягой фирма Река-фарм отлично убирает акне и постакне
7 Для хорошей кожи важны вит А, вит С, Д, Е и вся группа витаминов группы Б гуглите где они находятся в продуктах и ешьте только их всю зиму к весне и почаще меняйте хлопковую одежду и вы красотка!
Березовые веники есть в супермаркетах можно самой себе делать баню в ванной)))
голубая глина тоже продается
в аптеке есть крапива из нее отвар делаете и разводите
и ополаскивате и лицо и волосы и тело 3 раза после мытья
до мытья можно влажной содой натереть тело она обеззаразит
и средство АЕвит аптечное
там вит А (привет морковки)
и Е (настоящее подсолнечное масло его содержит)
селен и цинк есть в морепродуктах типа кальмары и морской рыбы
Но пока вы Не начнете пить воду и ходить потеть и салаты щетка просто витамины не помогут
Купите гель для душа с кислотами на озоне. Любой. Мне помогает
Попробуйте сходить к дерматологу, подберёт вам подходящий комплекс витаминов или подберёт лечение
Сходите в квд, муж страдал, прыщи постоянно выходили. Сменили одежду из синтетики на натуральные материалы + моется он мылом Берестин, жидкое берет, вместо геля для душа у него. Прыщики хорошо подсыхают и постепенно перестают появляться.
мойся с гелем очищающим Серацин, хорошо для проблемной кожи, жирность, прыщи убирает
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Акне витаминами не лечат, акне на спине лечат теми же средствами, что и на лице. Если у вас уже есть такой опыт с лицом, то примените его и для лечения прыщей на спине, а если нет, то советую воспользоваться Ретасолом, он отлично с акне справляется.