Как исправить режим ? Совет не спать днём не помогает
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Ранний климакс3 105 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 804 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Цистит просто достал...108 403 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Еще одно безработное с долгами по ЖКХ жрррет и срррет у мамки на хате
Гость
"Я не работаю"
это база
находишь работу, на на ней устаешь, спишь как мертвец, всё...
это база
находишь работу, на на ней устаешь, спишь как мертвец, всё...
Гость
Те вся ваша жизнь проходит дома? Можно надо начать чем-то заниматься?
Сейчас 8:46 утра - я собираюсь ложиться спать. Не вижу проблем, если это не мешает выживанию!
Гость
Единственный варик сдвинуть режим обратно - это перетерпеть днем и не спать.
Для этого надо
- не ту.пить в комп, а поехать куда-то, на улице не заснешь
- принять стимуляторы (элеутерококк, левзея).
Для этого надо
- не ту.пить в комп, а поехать куда-то, на улице не заснешь
- принять стимуляторы (элеутерококк, левзея).
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Стараться перестроить организм. Попейте еще 5-htp релакс-комплекс от Тетралаб. он помог мне от бессонницы и тревожности
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 944 темы
Новые темы за сутки: 52 темы
- Женские проблемы, эндометриоз1 ответ
- Что поможет при варикозе?5 ответов
- Отеки под глазами в жару1 ответ
- Кровь после похода в туалет5 ответов
- От загара появляются родинки?7 ответов
- Как вам идея: создание искусственного сперматозоида?29 ответов
- Побочные эффекты Ламотриджина и Кветиапина2 ответа
- ЗАПОР Атакует! Шопинг под угрозой срыва!10 ответов
- Слюнотечение.Панкреатит?2 ответа
- Преждевременное истощение яичников3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Аборт33 ответа
- Как вам идея: создание искусственного сперматозоида?29 ответов
- Вы стали ленивее после покупки машины?22 ответа
- Раздражение от прокладок что делать ?18 ответов
- ЗАПОР Атакует! Шопинг под угрозой срыва!10 ответов
- От загара появляются родинки?7 ответов
- Кровь после похода в туалет5 ответов
- Что поможет при варикозе?5 ответов
- Послеродовая депрессия5 ответов
- Преждевременное истощение яичников3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Могу ночью активничать, засыпаю днём
Встаю к вечеру и так по кругу. Пару раз вставала в семь вечера
Что же делать? Организм отказывается отключаться вовремя. И иногда мне хватает 4-5 часов сна днём, чтоб потом не спать всю ночь. Тело может ломать, но сна раньше десяти утра нет…