Как исправить режим ? Совет не спать днём не помогает
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 052 ответа
- Ранний климакс3 118 ответов
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Еще одно безработное с долгами по ЖКХ жрррет и срррет у мамки на хате
Гость
"Я не работаю"
это база
находишь работу, на на ней устаешь, спишь как мертвец, всё...
это база
находишь работу, на на ней устаешь, спишь как мертвец, всё...
Гость
Те вся ваша жизнь проходит дома? Можно надо начать чем-то заниматься?
Сейчас 8:46 утра - я собираюсь ложиться спать. Не вижу проблем, если это не мешает выживанию!
Гость
Единственный варик сдвинуть режим обратно - это перетерпеть днем и не спать.
Для этого надо
- не ту.пить в комп, а поехать куда-то, на улице не заснешь
- принять стимуляторы (элеутерококк, левзея).
Для этого надо
- не ту.пить в комп, а поехать куда-то, на улице не заснешь
- принять стимуляторы (элеутерококк, левзея).
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Стараться перестроить организм. Попейте еще 5-htp релакс-комплекс от Тетралаб. он помог мне от бессонницы и тревожности
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 258 тем
Новые темы за сутки: 26 тем
- Что хорошо работает от болей при простатите?10 ответов
- Как проверять состояние организма, чтобы внезапно не умереть от рака например?50 ответов
- Не проходит диарея7 ответов
- Сколько раз в неделю вы подмываетесь?17 ответов
- Опять появилась перхоть3 ответа
- Почему наша физиология такая противная14 ответов
- Лечение экземы6 ответов
- Ходила с циститом6 ответов
- Полип матки3 ответа
- Какие сдавать анализы?6 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Как проверять состояние организма, чтобы внезапно не умереть от рака например?50 ответов
- Сколько раз в неделю вы подмываетесь?17 ответов
- Почему наша физиология такая противная14 ответов
- Что хорошо работает от болей при простатите?10 ответов
- Не проходит диарея7 ответов
- Ходила с циститом6 ответов
- Лечение экземы6 ответов
- Опять появилась перхоть3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Могу ночью активничать, засыпаю днём
Встаю к вечеру и так по кругу. Пару раз вставала в семь вечера
Что же делать? Организм отказывается отключаться вовремя. И иногда мне хватает 4-5 часов сна днём, чтоб потом не спать всю ночь. Тело может ломать, но сна раньше десяти утра нет…