Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 683 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 782 ответа
- Цистит просто достал...108 373 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 042 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 537 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 812 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 321 ответ
- Ранний климакс2 961 ответ
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Начать раньше вставать, соответственно с вечера раньше сможете уснуть
Гость
Будильником
Гость
Пару дней просыпаться в 7 утра, даже на выходных и все придёт в норму.
12/12/55/80
ну, плохо что сбивается. к сожалению, люди у которых сбит био-ритм долго не живут
после столь оптимистичного вступления, расскажу свой рецепт - просто не не поспать 1 ночь, вообще не ложится. на след день сморит вечером 100%
после столь оптимистичного вступления, расскажу свой рецепт - просто не не поспать 1 ночь, вообще не ложится. на след день сморит вечером 100%
Да никак..
Продрыхнуть в воскресенье фиг до когда
Заснуть в ночь на понедельник черттп когда.. Хз оть в пять утра в понедельник
Тащиться на работу..
Все равно дотащишься)
Продрыхнуть в воскресенье фиг до когда
Заснуть в ночь на понедельник черттп когда.. Хз оть в пять утра в понедельник
Тащиться на работу..
Все равно дотащишься)
Гость
До понедельника не далеко, а на работу вы точно по будильнику встанете. Так что проблема сама по себе исчезнет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Скорее всего, уже никак. В пн пойдете на работу, как зомби. Дотянете до вечера. Вечером уже уснете более-менее нормально. За неделю перейдете в нормальный режим.
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 677 тем
Новые темы за сутки: 14 тем
- Постоянно плохо7 ответов
- Поход к врачу3 ответа
- Как у вас протекает процесс менопаузы?16 ответов
- Бросать гормоны3 ответа
- Кто принимал этот кок?Нет ответов
- Прием КОК2 ответа
- Может ли быть такая психосоматика?17 ответов
- Понос больше двух недель, частое мочеиспускание4 ответа
- Был ли коронавирус специально спланированный?4 ответа
- Сбой цикла1 ответ
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Может ли быть такая психосоматика?17 ответов
- Как у вас протекает процесс менопаузы?16 ответов
- Постоянно плохо7 ответов
- Когда начинает цвести береза в Москве?6 ответов
- Понос больше двух недель, частое мочеиспускание4 ответа
- Был ли коронавирус специально спланированный?4 ответа
- Пропуск 9й таблетки клайры3 ответа
- Бросать гормоны3 ответа
- Задержка и вероятность беременности3 ответа
- Есть ли нормальные прокладки без ароматизаторов?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Как после праздников восстановить режим сна?Все сбилось, а в понедельник на работу.😮